Acuña, Coah.- La hipertensión arterial es un padecimiento que en los últimos años se ha incrementado de manera considerable entre la población joven y adulta, por lo que es de suma importancia fortalecer la cultura de la prevención, indicó Romeo Flores de la Fuente, director de la Clínica 81 del IMSS.

El médico, señaló que la hipertensión arterial es una enfermedad que afecta al 20 por ciento de la población adulta entre los 40 y 65 años de edad, a casi el 50 por ciento de personas mayores de 65 años y actualmente a un 10 por ciento de jóvenes menores de 30 años.

De acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión arterial es el factor más común entre las enfermedades cardiovasculares, como el infarto agudo al miocardio, la angina de pecho y el derrame cerebral, entre otras, las cuales matan cada año a 17 millones de personas en todo el mundo, detalló el médico.

Agregó que el mayor de los peligros de la hipertensión, “es que se trata de un mal silencioso, una persona puede tener alta presión y no mostrar síntomas”. Aunque la hipertensión no puede ser definitivamente curada, existe una serie de hábitos de vida que aunado a la acción de medicamentos pueden llegar a controlarla de forma sustancial y así evitar sus consecuencias.

Principalmente las personas mayores de 40 años deben vigilar periódicamente su presión, “más aún si sus padres o abuelos han sido hipertensos, deben evitar la obesidad, la vida sedentaria y practicar el ejercicio al aire libre, reducir el consumo de sal y grasas en la dieta y consumir más verduras, frutas y fibras”, recomendó.
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