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Palabras como tabú o pecado se entrelazan veladamente con el tema de la sexualidad y provocan falsas creencias, mitos o leyendas de la más diversa índole; un intento del ser humano por explicar cosas que muchas veces no se entienden del todo, o que por el llamado pudor, es difícil abordar.
¿Cuántas veces has intentado hablar de sexo con tu pareja, amigos o médico sin que la vergüenza te impida expresar tus dudas reales?, y por la sociedad conservadora en la que se vive, aunque las figuras más cercanas son casi siempre los progenitores, no por ello expertos en el tema, muchos tampoco se atreven a cuestionarlos sobre el tema, lo que a veces sólo logra confundir, mal informar y dar continuidad a los mitos sexuales.
Y aunque se dice que cada uno se excita y goza del acto sexual con lo que quiere, o puede, esta publicación se dio a la tarea de cuestionar al sexólogo Benjamín Silva Luévanos para echar abajo algunos de los mitos más populares, informarnos sobre el tema y poder gozar de una vida sexual más plena; estas son sus respuestas a 10 de los mitos sexuales más frecuentes.
VERDAD O MENTIRA MITO 1.- EL SEXO QUITA EL ESTRÉS:
El encuentro sexual produce satisfacción momentánea, pero es mentira que desaparezca el estrés; al contrario, si se practica en un estado de ansiedad y bajo mucha presión puede resultar contraproducente acarreando frustración y más estrés.
Esto debido a que al no presentar un estado de relajación y concentrarte en tu pareja y en ti mismo, sino en los problemas, la erección puede quedar inhibida,
o impedir la llegada al orgasmo tanto de hombres como mujeres.
Es más, puede producir dolor de cabeza, debido a la concentración por cambiar el estado de ánimo al creer que el sexo es una ‘mágica medicina’.
MITO 2.- ES MALO TRAGAR SEMEN:
No pasa nada, la textura y valor energético del semen es muy parecido al de la saliva, aunque con mayor cantidad de fructosa y menor cantidad de proteínas, pero tampoco es válido decir que engorda, pues aunque es altamente energético, la cantidad es muy pequeña.
No obstante se debe estar muy segura de la salud de tu compañero sexual, pues el tragar semen sí representa un riesgo inminente de contraer sida o infecciones.
Y aunque saliva y semen son parecidos, éste último no se acerca ni tantito a las propiedades antisépticas de la saliva, por lo que también es mentira que de ‘vida’ a la piel.
Lo que sí es cierto es que cambia su sabor, es más dulce cuando se come gran cantidad de fruta y ácido cuando se consume más carne; pero como es alcalino
puede producir malestar estomacal en personas que tienen úlceras, colitis o gastritis.
MITO 3.- MENSTRUACIÓN ES IGUAL A ABSTINENCIA:
Es cuestión de gustos, menstruar no altera el apetito sexual. Sin embargo para quienes lo practican, deben saber que es falso el hecho de que no se pueda quedar embarazada, pues durante este período es posible presentar ovulaciones espontáneas.
MITO 4.- MASTURBACIÓN, PROVOCA CÁNCER DE PRÓSTATA Y ESTERILIDAD:
Masturbarse es una práctica natural, gratificante y sana, a menos que la vivas con culpabilidad por los estereotipos sociales o religiosos en los que te desenvuelvas, pero física o sicológicamente no representa un riesgo.
Se dice que si un hombre se masturba demasiado ‘se acaba las balas’, incorrecto, entre mayor actividad, el cuerpo produce más espermatozoides y el proceso continúa hasta el día de su muerte, a diferencia de las mujeres, que sí nacen con un determinado número de óvulos.
Y no, la masturbación no disminuye la potencia sexual, y la frecuencia es la que el cuerpo aguante, dependiendo de la salud y edad de cada persona.
El único inconveniente es cuando la auto-satisfacción se vuelve tu única manera de encontrar satisfacción y dejas a tu pareja a un lado, ahí sí hay que visitar a un especialista.
MITO 5.- EL SEXO ANAL ES PELIGROSO:
Esta es una práctica sexual como cualquier otra, y no produce ningún problema en el organismo a largo plazo; lo que hay que tomar en cuenta es que el esfínter anal no se lubrica de manera natural, por lo que es conveniente utilizar algún lubricante adicional con base de agua y compatible con el preservativo antes de la penetración, ya que así se previenen desgarres. Pero no olvides utilizar el preservativo para prevenir la transmisión de enfermedades.
Y ojo, el practicarlo no es indicativo de homosexualidad, el ano, recto y nalgas también son zonas erógenas y forman parte de la actividad sexual tanto del varón como de las féminas.
MITO 6.- EYACULAR FUERA DE LA VAGINA IMPIDE EL EMBARAZO:
Esto es cierto siempre y cuando el semen no quede cerca de la vagina, pues éste es un órgano creado para otorgar vida, y puede succionar el semen que quede sobre el área pélvica de la mujer, introducir los espermatozoides y fecundar el óvulo.
Y no se debe de olvidar que aun antes de la eyaculación, se segregan fluidos pre-eyaculatorios que contienen miles de espermatozoides capaces de fecundar el óvulo y producir un embarazo, lo mejor es la utilización de métodos anticonceptivos.
MITO 7.- TENER SEXO EQUIVALE A CORRER 5 KILÓMETROS:
Que fácil sería quemar calorías de esta forma. Un encuentro sexual, si es vigoroso sí quema calorías, pero depende mucho del papel que juegues en el encuentro, no es así de fácil de: me hago el muerto y ahí me tapas cuando termines, hay que ser activo, de otra forma mejor agarra la bicicleta o sal a correr los cinco kilómetros.
MITO 8.- ENTRE MÁS DURE EL SEXO, MAYOR SERÁ LA SATISFACCIÓN:
Esto es completamente falso, no hay un tiempo específico, todo depende de la pareja y de cómo se sientan a gusto. Es más, si se prolonga por mucho tiempo el acto sexual puede llegar a provocar dolor, debido a que no se produce la mucosa suficiente que sirve de lubricante.
Muchas veces un encuentro sexual que fluctúa en poco más de un minuto es suficiente para alcanzar la satisfacción de ambos.
VERDAD.- Retardar la eyaculación durante el acto para prolongar el encuentro sexual puede inhibir este acto, ya que si la acción es repetida constantemente, el cuerpo guardará en su memoria corporal este reflejo, y será más difícil eyacular.
También puede provocar infecciones, tensión en el escroto que produce dolor, pero no insoportable.
MITO 9.- EN LA MUJER, EL SEXO HACE QUE CREZCAN LAS CADERAS Y EL PECHO:
¿Entonces para qué tanta cirugía estética?. Este mito se creó porque la mayoría de las mujeres entran en actividad sexual durante la pubertad, y obvio, el cuerpo sufre cambios, pero nada que se le atribuya a mantener relaciones sexuales.
MITO 10.- SÓLO EL HOMBRE TIENE SUEÑOS HÚMEDOS:
Falso, las mujeres también tienen sueños mojados acompañados muchas veces de orgasmos nocturnos.
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