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hace 4 años
[Salud]

¿Por qué cuando fumas tienes peores crudas?

Agencias

Una cuarta parte de quienes beben no sufren resacas.

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Foto: Swagger
Ciudad de México.- ¿Te ha pasado que cuando fumas muchos cigarrillos y bebes alcohol tienes resacas más fuertes? No estás solo, es normal que te sientas peor en comparación de cuando consumes solo las bebidas, afirma una investigación de la Universidad de Brown.

Esto se debe a que fumar y beber al mismo tiempo aumentan la liberación de dopamina en tu cerebro, neurotransmisor que es responsable de hacer que el cuerpo se sienta relajado. Pero, cuando el efecto de bienestar pasa, los malestares de la resaca son más intensos.


Foto: Swagger

Más placer, doble malestar

Para su estudio, los científicos pidieron a los participantes que reportaran durante ocho semanas su consumo de alcohol y tabaco, además de los síntomas de resaca en la mañana. Tras analizar la información, encontraron que:

"Tomando el mismo número de copas, las personas que fuman más de lo normal tienen más posibilidades de desarrollar una resaca o sufrirla de forma más intensa”, afirma Damaris J. Rohsenow, doctora del Centro de Estudios en Alcohol y Adicciones dicha universidad.
Además del proceso neuronal, el humo del tabaco produce el químico acetaldehído, que también provoca fuertes malestares en el organismo.

Mañana de tranquilidad

La mejor manera de evitar las resacas es moderar el consumo de alcohol y no hacer la combinación con el tabaco, pero si ya la padeces, los expertos de Mayo Clinic recomiendan que bebas mucha agua para combatir la deshidratación.


Gif: Swagger

Además puedes desayunar alimentos blandos, como galletas que aumentarán tus niveles de azúcar; un consomé puede ayudarte a reponer el potasio perdido y mejorar los malestares. Si la resaca es muy fuerte puedes tomar algún analgésico de venta libre.

Aunque las resacas desaparecen por si solas casi siempre, los malestares pueden durar hasta 24 horas cuando la causa es únicamente el alcohol.

CON INFORMACIÓN DE: SWAGGER

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