Ciudad de México.- Detrás de la enorme musculatura de dios del trueno que Chris Hemsworth luce al interpretar a Thor, existe mucho trabajo, esfuerzo y dedicación.

Y es que aunque en las últimas entregas del MCU fue una sorpresa muy divertida ver a Thor con algunos kilos de más, el chiste ya terminó y volveremos a ver a Chris Hemsworth como estábamos acostumbrados a verlo.

Si bien el actor australiano no había engordado para interpretar a su personaje en las últimas películas, ya es costumbre para él prepararse arduamente en los meses previos al rodaje de una película, y durante la misma filmación.

Luke Zocchi, amigo muy cercano al actor y su entrenador personal, reveló algunos detalles de cómo lleva a cabo la preparación antes de hacer su famoso papel de dios superhéroe.

Para ello, mencionó que entre todo su entrenamiento la alimentación es un aspecto muy importante, pues Chris Hemsworth come entre seis y ocho veces al día para obtener la ingesta calórica que requiere.

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Cuando nos preparamos para películas como Thor hay un aumento tremendo de comida. Come, de seis a ocho veces al día”, dijo. “Tenemos una especie de estructura. Ha descubierto que si come un plato grande se siente pesado, así que hay que repartir las 450 calorías en ocho tramos diarios. Intentamos comer cada dos horas y conseguir las 450 calorías”.

El entrenador resaltó que entre los alimentos que Chris Hemsworth consume más habitualmente se encuentra pescado, pollo, filete de ternera, arroz blanco, y suele tomar algunos batidos de proteína entre comidas.

“Normalmente le estoy llevando comida todo el día, soy como su abuela dándole comida”, agregó Zocchi.

Pero como es lógico, no solamente se trata de comer, pues Chris Hemsworth realiza un arduo entrenamiento al día, que en ocasiones se vuelve dos sesiones de una hora cada una al día:

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Es un arduo levantamiento de pesas, entrena por lo menos una vez al día, a veces dos (…) Usualmente es un entrenamiento pesado e intenso, pero usualmente terminamos en una hora porque lo llevamos hasta el límite durante esa hora”.

Con información de Debate.