Saltillo, Coah.- El reconocido entrenador Salvador Alcázar Aguilar fue entrevistado en el segmento Despega con Chuchuy  de TELE SALTILLO, y compartió que el haber sido muy estricto con todos los deportistas, se tradujo en resultados, primero que nada para ellos mismos “siempre me les paraba enfrente, me cruzaba de brazos, me les quedaba viendo, y les decía ‘a poco eso es todo lo que traes’, ‘a poco eso es todo lo que me puedes dar’, ‘necesito que sea más’, ‘saca todo lo que tengas’, ‘síguete preparando y trabajando más fuerte para que me des más, porque con eso no es suficiente”.

“

Tuve la fortuna de trabajar durante todo este tiempo con muchos jóvenes a quienes trate siempre de sacar lo mejor de ellos, retándolos a que me demostrarán lo que traían, motivándolos a brindarse al máximo para poder llevarlos adelante en sus metas y objetivos, y estoy muy satisfecho de todo lo que he hecho hasta el momento”, afirmó Salvador Alcázar Aguilar, instructor de físicoculturismo, halterofilia (levantamiento de pesas) y acondicionamiento físico, con una trayectoria de 57 años al servicio de los saltillenses.

“

Y así era como yo los motivaba a lograr mejores resultados, lo hice con todos los muchachos que pasaron por mi gimnasio, y por mi instrucción en las diferentes instituciones donde trabajé, lo hice con mis hijos, lo hago con mis nietos, y ahora hasta con mi bisnieto, exhortándolos siempre a sacar lo mejor de ellos”, explica el reconocido entrenador e instructor.

El también fundador del ‘Gimnasio York’, primer gimnasio de pesas que operó en Saltillo, allá en 1965, en un local ubicado cerca de la escuela primaria Anexa a la Normal, donde entrenábamos lucha, box y pesas, y donde colaboraban conmigo don Mario Nakasima Moreno (QEPD) don Estanislao Flores ‘La Maquinita’ (QEPD) y el profesor Conrado Rodríguez Ibarra (QEPD), entre otros grandes personajes del deporte y la educación física de nuestra ciudad y de toda la región”.

“

Algo que deben entender todos los jóvenes, es que tener la posibilidad de ir a un gimnasio, es una oportunidad de darle a tu organismo mayor capacidad para el trabajo físico, pero sobre todo para tener buena salud, un cuerpo y un organismo saludable, aspecto que será vital para que alcances todas las metas deportivas, profesionales, y personales que te has propuesto, sea cual sea tu actividad en la vida”, explica.

Alcázar Aguilar afirma que hoy en día, hay gente que solo va al gimnasio para tomarse selfies y subirlas a las redes sociales, como por moda o vanidad, pero que no tienen la más remota idea de la oportunidad que desaprovechan, ya no para competir, sino para contar con un organismo saludable, lo que será tu más grande fortaleza para evitar males y enfermedades”.

“

Decía el Doctor Javier Arellano, ‘oye Alcázar, tú todo lo que quieres curar con deporte, y le contestaba yo, ‘No todo, pero sí, casi todo’, y es que nosotros en el gimnasio les decimos prohibimos la sal, la azúcar, el yogurt, que contrario a lo que se piensa, tiene mucha grasa, incluso la leche, porque la tomaste cuando la necesitabas, cuando eras niño, pero ya de adulto, no te hace falta, lo que ahora requieres son proteínas”.

Salvador Alcázar nos explica que es el físicoculturismo, qué el físicoconstructivismo, y que es el acondicionamiento físico, y recomienda a los todos los jóvenes y adultos, que al acudir a un gimnasio, primero se informen si tienen instructores debidamente preparados, y que estén siempre atentos y al pendiente de los muchachos, y sobre todo que les diseñen un plan de acuerdo a lo que necesite cada persona que llegue a su establecimiento.

“

También es muy importante que los aparatos no sean ‘hechizos’, ni armados por ellos mismos, que sean de marcas reconocidas, lo que nos brindara la seguridad y la certeza que están diseñados ergonómicamente, y por profesionales, para no correr riesgos de una lesión” asegura.

Nuestro entrevistado calcula “en Saltillo debe haber en este momento más de 500 gimnasios, y yo no hablaría mal de ninguno, pero sí, la gente debe de poner mucha atención con cual se contrata, hay muy buenos, y de todos tamaños, pero si debes de ser muy estricto antes de inscribirte, pues se trata de tu cuerpo, de tu salud, de tu bienestar”.

Salvador Alcázar

Salvador Alcázar compartió anécdotas de las diferentes etapas de su trayectoria y aunque cerró su ciclo en dependencias y organismos oficiales del deporte e instituciones de educación superior, sigue trabajando en sus gimnasios ‘York’ de El Toreo y Valle de las Flores, donde siempre está dispuesto a apoyar a los jóvenes y adultos que se acercan para trabajar por un mejor físico, lo cual siempre será una ventaja, cualquiera que sea tu actividad en la vida, con mayor razón, si lo suyo es el deporte.

USTED DEBE SABER

FISICOCULTURISMO: Significa cultura física y es practicada por aquellas personas que realizan pesas como acondicionamiento para su deporte, por ejemplo un nadador, un gimnasta, etc. El fisicoculturismo busca levantar un peso determinado un número de veces, además de proporcionar ayuda para el desarrollo de ciertas aptitudes o habilidades para su deporte.

FISICONSTRUCTIVISMO: Precisamente se trata de construir el físico y tiene como interés radical el construir masa muscular o añadir músculo a su cuerpo, sin tener que realizar otro deporte en especial.

FITNESS: es toda actividad física realizada en forma sistemática. Esta debe estar orientada en función de la salud. Su propósito es mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones. Puede apoyarse con ejercicios de pesas o no.

SU TRAYECTORIA:

¿Quién es Salvador Alcázar Aguilar?

-Nació en Saltillo un 4 de marzo 1948.

Sus Padres: Camilo Alcázar Alvarez y Dominga Aguilar Ordoñez:

Sus Hermanos: Guillermo (+) Camilo (+) Alejandro, Camilo (+) Javier, Ricardo, Magdalena (+) María Antonieta, Marina del Carmen, Margarita, Graciela, Isabel y Esther.

-Fundador del Primer Gimnasio de Pesas en Saltillo en 1965, en el cual también se impartió boxeo y lucha libre.

-Por 20 años: Juez Nacional y Maestro de Ceremonias de la Federación Nacional de Fisicoculturismo,

-Por 2 años: Juez Nacional y Presidente de la Federación Mexicana de Levantamiento de Pesas.

-Por 24 años: Entrenador de la Selección Nacional Paralímpica de Coahuila.

-Por 33 años: Organizador y Coordinador General de los Cursos de Acondicionamiento Físico en la Explanada de Rectoría y de la Biblioteca Pública de la Alameda Zaragoza,

-Por 3 años: Vicepresidente de la Asociación de Actividades Rítmicas y Aeróbicas.

-Coreógrafo del equipo de Porristas del Ateneo Fuente.

-Fundador de los gimnasios del Ateneo Fuente, Ciencias Químicas, Preparatoria Nocturna ‘Dr. Mariano Narvaez’ y de la Unidad Campo Redondo de la U A de C.

-Administrador del Centro de Concentración del INEDEC.

-Propietario, Director e Instructor del Gimnasio York, hoy con dos unidades, una en El Toreo y otra en el Valle de las Flores.

-Durante su larga carrera como entrenador de físico-constructivismo, Salvador Alcázar Aguilar ha llevado de la mano a numerosos deportistas saltillenses y coahuilenses a ganar campeonatos locales, estatales, regionales, nacionales e internacionales, en muy diversas categorías, pero sobre todo ha sido siempre un impulsor de ejercicio, la activación física y la buena salud.

ALGUNOS RECONOCIMIENTOS:

-Premio Estatal del Deporte, en la categoría de entrenador.

-Premio Deportista del Año, en la categoría de entrenador.

-Premio ‘Lobo’ de la UAdeC, por ser promotor del acondicionamiento físico en las instituciones universitarias.

-Ha recibido numerosos reconocimientos de instituciones públicas y privadas, dependencias federales, asociaciones estatales y diversas federaciones.