Sentías que la relación ya no funcionaba, que te habías equivocado al elegir pareja pero se dieron otra oportunidad, te sentías sola, no querías pasar las vacaciones separados, si tienes hijos veías como les hacía falta su padre, etc., así que decidieron intentarlo una vez más pero regreso ese sentimiento de vació y las ganas de dejarlo todo nuevamente. ¿Cómo hacer que esta vez sí funcione?

Las reglas del amor son fáciles de entender pero difíciles de aceptar, lo más difícil de aceptar es que: “No estás en lo correcto”, en este tipo de crisis ambos sienten que dieron demasiado y que están haciendo las cosas bien y que tu pareja no hace su parte, si tu relación está en este punto complicado es que ambos dejaron de poner el amor como prioridad y base de su relación, es natural a todos nos pasa, la crisis es inevitable, la separación es solo una opción. Hay estrategias para superar la mala racha

El amor por sí solo no resuelve todos los conflictos, después de 4 años tienes que “construir el amor”, inventar la felicidad en pareja, no solo con los hijos, tal vez era excelente padre, pero ¿es un buen amante?…al principio si era pero dejo de esforzarse porque es natural, el cerebro reorienta la energía y en lugar de enfocarse en ti dirige toda su atención en el trabajo y en los hijos. Es natural pero esto a la larga destruye la relación de pareja. Los hijos unen a la familia pero separan a la pareja.

Su instinto le obliga a pensar primero en sus hijos y en sus necesidades, por ello justifica quedarse tiempo extra en el trabajo para llevar más dinero a casa, pero sacrificó su energía de convivencia en pareja, es decir esas 2 o 4 horas que trabajó tiempo extra o en domingo, ya no le permitieron relajarse, su nivel de endorfinas, moléculas del placer, está bajo y su nivel de adrenalina y cortisol es más alto, moléculas del estrés.

Así que llega cansado y se sienta en la mesa exigiendo de mala gana su cena, porque ya llevo dinero a la casa, se la merece, según su cerebro de padre y proveedor. No ayuda a lavar los trastes, a tus hijos a hacer las tareas, grita, se enoja y no controla su ira; a la menor provocación te grita. Llega la noche y quiere tener sexo en 15 minutos y como a él le gusta, sin preguntar si tienes ganas, tienes algo importante que quieres platicarle, algo te preocupa, estas triste, cansada, etc.

El fin de semana prefiere estar con sus amigos que llegar a casa a discutir, casi no salen solos sin los niños y cuando lo hacen realizan actividades que solo a él le gustan, no te escucha, ya no te dice que te ves bonita, no se dio cuenta que te cortaste el cabello, que ya no le reclamas porque no es romántico ni cariñoso, no se dio cuenta que ya no lo esperas y que cada vez están más lejos, tanto que ya ni te interesa discutir, hasta que le pides el divorcio o le dices que ya no lo amas. Cada 5 a 7 años hay una crisis es inevitable y es natural pero se pueden superar con el procedimiento adecuado y tienes otros 5 a 7 años de felicidad hasta la siguiente crisis.

Además cada persona tiene heridas de la infancia que en fechas importantes como las vacaciones, 10 de mayo, día del padre, incluso 30 de abril, le recuerdan el dolor que sentía cuando era niño y como alguno de sus padres sufrió por una relación desequilibrada, como no quiere vivir lo mismo cualquier cosa que haces parecida a su padre o madre lo pone a la defensiva y reacciona con ira lastimando a las personas que ama, la mayoría de las veces no discute contigo, discute con los recuerdos de su infancia que pone encima de su relación actual. Es decir las heridas de su pasado que no ha sanado les siguen haciendo daño a Uds. y a sus hijos.

Cada 5 a 7 años hay una crisis en la pareja, en realidad la relación tiene caducidad, se termina lo que los hacia felices, ya no funciona, esto es normal porque en este periodo de tiempo los objetivos individuales y de pareja ya se cumplieron, ya tuvieron hijos en común, ya compraron casa, se casaron, los niños ya no dependen tanto de Uds. y la relación se estanca, ya no avanzas, empieza la rutina, los malos entendidos, discusiones, duran días sin hablar, etc. Los invito a revisar su caso en el consultorio para superar esta crisis. No se desespere siga luchando por su relación pero con conocimiento.