Piedras Negras, Coah.- La Navidad y el Año Nuevo son temporadas que ponen muy reflexivas a las personas, principalmente por cuestiones financieras, al no saber qué comprar, regalar o adquirir, ante estas fechas, sin olvidar que en ocasiones para algunas familias la Navidad ya no es tan feliz porque ya no se encuentra un miembro importante.

Si los sentimientos negativos y nostálgicos se mantienen por más de dos semanas y está acompañado de otros problemas como el perderle gusto a las actividades, se puede presentar una depresión.

El sicólogo Jesús Gamiño, comentó que cuando una persona entra en depresión, deja de hacer las actividades que le gustan, alejamiento a personas cercanas, dejar de comer, entre otros signos, que pueden alertar a los familiares de que algo sucede.

Indicó que es importante en caso de sentirse de esta manera o conocer a alguien que pase por una situación similar, buscar redes de apoyo(amigos, familia, grupos de apoyo como tal) y estar siempre en contacto con alguien que los pueda escuchar, y si no es así acudir con un profesional de la salud mental.

Agregó que durante estas fechas es muy común que este tipo de problemas se presenten y es muy importante atenderlos para prevenir situaciones lamentables.