El 90% de los hombres tienen un “chip genético” para desenamorarse de la mujer y abandonarla, aunque la ame mucho, sin embargo hay 3 tips que ayudan a reforzar la unión de la pareja y evitar que “se oprima este botón de abandono”. Para que el varón se quede en la relación depende de su nivel de compromiso, es algo así como la batería del celular a algunos les dura 2 días y a otros 2 horas. Hay 3 acciones que recargan la batería de tu esposo (o novio).

1.- Cuando abrazas a tu pareja por más de 30 segundos. ¿Te acuerdas cuando eran novios se daban un abrazo al final de cada cita muy largo, no querías que se fuera ni él quería marcharse? Este tipo de contacto físico aumenta en el varón una hormona que se llama vasopresina, la cual activa los centros de memoria a largo plazo, después del enamoramiento, el varón necesita re-estimularse porque “se olvida de que te ama” en un nivel inconsciente. Esta hormona aumenta el sentido de pertenencia, le recuerda porque están juntos.

Además, el abrazo aumenta los niveles de oxitocina lo cual lo hace sentir más unido a ti, es menos estricto y siente más tus emociones, si acostumbran hacerlo una vez por día, es más difícil que te ofenda, las discusiones duran menos tiempo y está más dispuesto a escucharte, porque aumenta su nivel de compromiso y empatía.

2.-El orgasmo también aumenta la oxitocina, además de que libera otro neurotransmisor: La dopamina: Siente placer, motivación por estar nuevamente contigo en la intimidad, esta molécula favorece la creatividad. Ayuda a crear soluciones nuevas a problemas repetitivos. También genera el efecto de “los lentes rosas”, maximiza tus cualidades e ignora tus defectos.

Hay ocasiones que no tienes ganas de hablar con tu pareja porque se ofendieron. Tenemos un error: “pensamos que la comunicación entre hombre y mujer significa hablar” y no es así. El cerebro del varón está diseñado genéticamente para escuchar solamente 19 minutos como máximo a la dama. Si alguno de los dos critica al otro o lo contradice, el cerebro de ambos está programado para cerrarse a escuchar y tratara de ganar la discusión con argumentos reales o irreales.

Después de 10 minutos si no han llegado a un acuerdo lo mejor es hacer una pausa y retomar el tema en otra ocasión en que ambos tengan la energía suficiente para escuchar y negociar. Actualmente sobrevaloramos el valor de la inteligencia lógica, esta se encuentra en una parte del cerebro llamada corteza prefrontal, la cual se desactiva si tenemos hambre, sueño, mucha presión en el trabajo, trafico, si tomamos alcohol, si tenemos ganas de tener sexo, si estamos tristes. 9 de cada 10 veces la pasión le gana a la razón, comprender como funciona el cerebro de tu conyugue es muy importante para tener una relación duradera y feliz para ambos.

3.-Amamantar; no te toca a ti, pero si elegiste un varón que tuvo poco contacto físico con su madre: no lo amamantaron lo suficiente, no lo abrazaban, no lo cargaban, duraba todo el día en guardería, su madre falleció, lo abandono, trabajaba todo el día, lo cuidaban los abuelos pero no le expresaban físicamente su afecto, no tenía un cuidador constante a veces lo cuidaba la tía, otros días la vecina, etc. “Su batería del nivel de compromiso” es de baja capacidad y necesita recargarse constantemente, de lo contrario este tipo de varones tienden a sabotear la relación: Al principio estaba al pendiente de ti, de pronto se ocupan todo el día, ya no eres su prioridad, trabajan mucho, luego su gimnasio, sus amigos, sus padres, sus pasatiempos y luego tú.

Discute contigo por todo y te lleva la contra en cada cosa que dices. Cuando quieres hablar para resolverlo usan frases como: “Si pero tú también haces… o ya vas a empezar, algunos ni te escuchan, cogen su celular o se van del lugar. Tienen un problema para dejarse querer y que la relación avance al siguiente nivel que es “el amor duradero” El que es para toda la vida. Cuando la crisis de pareja avanza casi no se tocan, es egoísta en la cama, no se abrazan y buscara cualquier pretexto para dejar la relación. Este último factor también afecta a las mujeres que tuvieron este tipo infancia, las cuales pueden volverse “abandonadoras”. Los invito a revisar su caso en el consultorio para superar esta crisis. No se desespere siga luchando por su relación pero con conocimiento.