Arteaga, Coah.- Con el propósito de visibilizar la importancia del bienestar emocional de las y los universitarios, la Universidad Autónoma de Coahuila, a través de la Coordinación de Unidad Sureste, llevó a cabo la Jornada de Salud Mental Mente de Lobo, un espacio de diálogo, aprendizaje y reflexión dirigido a estudiantes de licenciatura del Campus Arteaga.

La jornada Mente de Lobo promovió el fortalecimiento de las habilidades socioemocionales, el manejo del estrés académico y la generación de hábitos de vida saludable, en un entorno que favorece el bienestar y la participación activa en la comunidad universitaria.

Formación integral

En su mensaje de bienvenida, la coordinadora de Unidad Sureste, Eva Kerena Hernández Martínez, destacó la importancia de promover el bienestar emocional entre la comunidad universitaria como parte esencial de la formación integral que ofrece la institución, por lo que dijo que la salud mental es tan relevante como lo académico, la investigación o el servicio social, ya que “si no estamos bien emocionalmente, difícilmente tendremos buenos resultados”.

Asimismo, recordó que octubre es el mes dedicado a la salud mental, por lo que esta jornada busca ofrecer herramientas útiles no sólo para la vida académica, sino también para los distintos ámbitos personales y profesionales de las y los jóvenes universitarios.

Por su parte, la coordinadora de Vinculación e Innovación Productiva de la UAdeC, Karla Valdés García, celebró que la Universidad impulse acciones concretas en favor del bienestar emocional de su estudiantado.

Exhorto

Llaman a jóvenes a cuidarse a sí mismos y a los demás, fomentando la empatía y la atención a quienes puedan necesitar apoyo emocional.