Monclova, Coah.- En un mundo cada vez más conectado y donde la vida parece medirse en “likes” y publicaciones perfectas, las redes sociales se han convertido en una fuente de presión constante para muchas personas, aseguró el conferencista y motivador personal César Lozano.

Mencionó que hoy en día, la gente se exige demasiado a sí misma porque en redes todo se ve perfecto y nadie muestra su sufrimiento real, sólo algunos que buscan llamar la atención suben fotos desde el hospital o en momentos difíciles, pero muchas veces es más por impacto que por compartir desde el corazón.

Resaltó que esta constante comparación con las vidas aparentemente “perfectas” que se muestran en Instagram, TikTok o Facebook, ha generado un aumento en los niveles de frustración, ansiedad y depresión, especialmente en jóvenes.

“Queremos gustarle a todo el mundo, recibir aprobación, y eso nos está costando nuestra propia paz, pues no se puede vivir feliz si estás constantemente buscando complacer a todos, necesitamos bajarle a esa exigencia y enfocarnos en ser felices, no en aparentar”, señaló.

El entrevistado dijo que la búsqueda de validación externa está alejando a las personas de su bienestar emocional, pues una gran cantidad de personas no disfrutan su vida porque están ocupadas mostrando una versión editada de ella. Por último, recomendó hacer un uso consciente de estas plataformas, limitar el tiempo de exposición, y sobre todo, buscar espacios de autenticidad, conexión real y desarrollo personal fuera del mundo digital.

Pide ayuda para Poza Rica

Tras las severas afectaciones provocadas por las recientes inundaciones en Poza Rica, el conferencista y comunicador César Lozano exhortó a la población a sumarse con donativos a instituciones confiables, como Cáritas, que ya están trabajando en la zona.

“Yo ya hice mi donativo y les pido de corazón que también apoyen pero lo hagan con instituciones como Cáritas, que tiene identificadas a las personas que realmente lo necesitan y están organizando la ayuda de manera seria.

Mencionó que las inundaciones han dejado cientos de familias damnificadas, viviendas dañadas y comunidades incomunicadas, por lo que es necesario la donación de alimentos, ropa, productos de higiene y atención médica.

El entrevistado dijo que se enteró que la presidenta Claudia Sheinbaum, visitó recientemente la zona afectada en Poza Rica, donde pudo constatar personalmente los daños ocasionados por las lluvias y se comprometió a enviar apoyo federal e instruyó la activación del Plan DN-III-E, operativo coordinado por el Ejército Mexicano para brindar asistencia en desastres naturales.

Sin embargo, dijo que es momento de estar unidos todos y de apoyar a quienes en verdad lo necesiten como son las personas de Poza Rica.