Piedras Negras, Coah.- Al ser la osteoporosis una enfermedad que se puede desarrollar sin manifestar síntomas, el ISSSTE a través del área de salud preventiva, dio a conocer a la derecho-habiencia recomendaciones para prevenirla.

La afección se caracteriza por disminuir la densidad o resistencia de los huesos, lo que provoca porosidad y se vuelvan frágiles y propensos a quebrarse. “Se conoce como una enfermedad silenciosa porque no provoca síntomas y la forma exterior del hueso no cambia, esto los vuelve tensos y susceptibles de fracturas.

Aunque es más común en personas mayores, las mujeres en edad de la menopausia pueden desarrollarla, no obstante que es importante cuidar la salud ósea en todas las etapas de la vida, señalan especialistas.

Entre los factores de riesgo destacan la edad, cambios hormonales como la menopausia en mujeres, antecedentes familiares, alimentación insuficiente por deficiencias de calcio, vitamina D y proteínas, sedentarismo, hábitos poco saludables como fumar o consumir alcohol en exceso pueden debilitar los huesos y ciertos medicamentos de uso prolongado y enfermedades.