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| Diciembre es uno de los meses en que aumentan el colesterol y los triglicéridos ante los excesos de comidas.

Coahuila

A cuidar la salud, evitar los excesos; colesterol y triglicéridos

  Por Maru Valencia

Publicado el miércoles, 11 de diciembre del 2024 a las 03:58


Los niveles altos pueden bloquear las arterias y causar enfermedades cardiacas

Saltillo, Coah.-  Los excesos de comidas, postres, bebidas alcohólicas, cigarros y la falta de ejercicio, hace de diciembre uno de los meses en que aumentan el colesterol y los triglicéridos. 

Sin control ni revisión, los niveles altos pueden bloquear las arterias y causar enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares y otras problemáticas que merman la calidad de vida. 

Lo peligroso es que los estados del norte son los que más presentan este tipo de complicaciones debido a los alimentos ricos en azúcares, carbohidratos y grasas saturadas, ocasionando que en Coahuila las enfermedades del corazón representen la principal causa de muerte. 

Por ello, la Secretaría de Salud hace un llamado a chicos y grandes a cuidar su dieta durante las fiestas decembrinas, y a realizarse estudios en edades cada vez más tempranas, ya que aunque las enfermedades cardiovasculares eran propias de personas mayores de 60 años, la obesidad infantil, el sedentarismo y la mala alimentación contribuyen a la aparición precoz de estos padecimientos. 

El estrés por el trabajo y la familia, la comida rápida, las malpasadas y los vicios, han ocasionado que cada vez más adultos menores de 40 años presenten altos niveles de colesterol y triglicéridos, y aunque es buen momento para cambiar los hábitos, la gran mayoría lo ignora debido a que se no se hacen revisiones médicas  periódicas. 

De ahí la importancia de realizarse análisis, por lo menos, una vez al año. 

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