Del Río, Tx.- Dentro de las iniciativas que está presentando el municipio con la ayuda del gerente de la ciudad, John Sheedy, dio arranque el programa gratuito de aerobics para adultos mayores, el cual resultó un verdadero éxito al atraer a docenas de participantes. 

Para este programa gratuito para la comunidad el municipio adquirió a la instructora profesional Stephenie González del REV Cicling Studio, quien cuenta con experiencia para ofrecer estas clases de bajo impacto para mejorar la salud de las personas y que se mantengan activas.

Estas clases de aerobics para adultos mayores se estarán realizando todos los lunes, miércoles y viernes iniciando a las 10:30 de la mañana y tendrá una duración de una hora. Todo será en el gimnasio del centro Joe Ramos, pero la invitación se está haciendo a toda la comunidad de todas las edades para que acudan en estas vacaciones de verano y puedan ejercitarse con rutinas de bajo impacto para mejorar su condición física y estar saludables para tener una mejor calidad de vida.

La instructora Stephenie González, estará presentando rutinas que mejorarán su movilidad, agilidad, salud cardiovascular, quemarán calorías y todo con ejercicios fáciles divertidos de bajo impacto para prevenir lesiones y son ejercicios que también podrán hacer en sus domicilios.

Para cualquier duda podrán comunicarse al municipio al 830-774-8541 en horario de oficina para recibir más información sobre este programa, pero la invitación está abierta a la comunidad para que acudan al gimnasio Joe Ramos los lunes, miércoles y viernes a las 10:30 de la mañana, para que puedan participar en estas clases de aerobics gratuitos.

Docenas de personas de diferentes edades acudieron a la primera clase que ofrece el municipio y se espera que cada día se tengan más participantes aprovechando estas vacaciones de verano para mejorar su salud.