Monterrey, NL.- Impulsados por influencers, niños mezclan bebidas energéticas Prime, de diferentes sabores, para luego contar lo que experimentan en videos en YouTube, lo que ha provocado que médicos adviertan de daños en su salud.

Igualmente, padres de familia han compartido en redes relatos de casos de menores de edad que han sufrido reacciones adversas que incluso podrían poner en peligro sus vidas.

En los videos, los niños y jóvenes afirman que la mezcla “sabe muy bien”, que sienten “padrísimo” y recomiendan hacerla, sin ver prever los daños que podrían provocarse a sí mismos.

Tan viral se ha vuelto esta práctica que algunos chicos han grabado cuando ingresan a la tienda de conveniencia y muestran que no hay de estas bebidas. Hasta al desabasto ha llegado el reto.

Lo que en apariencia es una actividad divertida en realidad puede ser un acto de consecuencias muy negativas para la salud.

Como contexto, el pediatra Felícitos Leal señala que una taza de café tiene un promedio de 100 miligramos de cafeína por taza, mientras que el energizante (Prime Energy Drink) contiene 200 miligramos de cafeína en una lata o botella de 473 mililitros.

El problema, dice, reside en dos cosas: primero, tomarte una botella de Prime -o de cualquier bebida energizante- equivale a consumir de golpe la cafeína de casi dos cafés americanos, lo que típicamente no representa problema para un adulto sano, pero sí para alguien menor de 18 años.

Y, segundo: los menores son más sensibles a los efectos de la cafeína que los mayores.

“La gran desventaja de que los niños beban café es su contenido de cafeína”, explica el pediatra. “Actualmente no existen pautas federales sobre la ingesta de cafeína en niños, pero la Academia Americana de Pediatría desaconseja el consumo de cafeína en menores”.

Leal es claro: no es bueno que los niños consuman café, pues les puede generar problemas de salud y, además, crearles dependencia.

“Si un niño consume demasiada cafeína puede experimentar efectos adversos en su salud, dependiendo de la cantidad ingerida y de su sensibilidad individual.

“Algunos de los efectos más comunes incluyen, en el sistema nervioso, hiperactividad o nerviosismo, ansiedad o irritabilidad, dificultad para concentrarse e insomnio o problemas para dormir”.

El pediatra indicó que, mientras que en el sistema cardiovascular se pueden presentar aumento de la frecuencia cardíaca (taquicardia) y un alza en la presión arterial, en el digestivo puede haber dolor de estómago o náuseas, reflujo gástrico o acidez, y diarrea.

En los efectos a largo plazo, agregó, pueden darse alteraciones del sueño, dependencia a la cafeína, déficit de calcio y problemas óseos, y mayor riesgo de obesidad y caries.

“En casos extremos”, comentó, “una sobredosis de cafeína puede causar síntomas graves como vómitos, temblores, latidos cardíacos irregulares e incluso convulsiones.

“Por eso, es recomendable limitar su consumo en niños y adolescentes”.

Ante esto, Leal recomendó a los padres limitar la cantidad de cafeína que consumen sus hijos debido a los posibles riesgos en su salud.

“Y las bebidas energizantes, como Prime, no deben ser consumidas por menores de 18 años.

“En este caso, no se puede culpar a Prime por vender su bebida, pero los padres deberían estar al tanto de lo que ven sus hijos en las redes, y mucho más si sus hijos crean contenidos recomendando las bebidas, porque los que van a pagar las consecuencias legales serán los padres y no el niño”.