Saltillo.- Las ondas gélidas que azotan a la región son la principal amenaza para la salud de los más pequeños, además de generar complicaciones para los adultos mayores, por lo que se recomienda extremar precauciones y acudir a sus centro de salud más cercano cuando aparezca la menor molestia.

El Instituto Mexicano del Seguro Social recomienda a la población evitar los cambios bruscos de temperatura, consumir alimentos ricos en vitamina C como mandarinas, limas, naranjas o guayabas, así como ingerir abundantes líquidos y mantenerse abrigado cuando se exponga a la intemperie.

De acuerdo con María de los Ángeles Sifuentes Galván, coordinadora de Atención Médica, durante la temporada invernal se presenta un incremento entre un 40 y 50 por ciento en las enfermedades respiratorias, debido a la falta de prevención por parte de la ciudadanía.

La mayor parte de este padecimiento es de origen viral y sólo una tercera parte se complica por la presencia de bacterias, por lo que los pacientes, regularmente menores de cuatro años, necesitan tratamiento antimicrobiano para combatirla.

Las complicaciones más comunes a las enfermedades respiratorias no atendidas adecuadamente son otitis media, sinusitis o hasta neumonías que pueden poner en riesgo la vida de los niños o los adultos mayores.

Es por ello que Sifuentes Galván recomendó además que es elemental evitar el contacto con gente que padezca tos, catarro u otras enfermedades y dedicar especial atención a los menores de edad y a los adultos mayores.

CUIDADO

» No exponga a la intemperie a niños ni adultos mayores.
» Abríguese bien y acuda a su centro de salud ante la menor molestia.
» Evite la automedicación.
» Busque alimentos ricos en vitamina C para fortalecer sus defensas.