Saltillo, Coah.- Una de las mejores maneras de mantener una vida saludable en el ser humano es la práctica de la actividad física.

Existen múltiples opciones para llevarla a cabo, pero en las últimas fechas ha surgido una manera muy peculiar e innovadora: se trata de la práctica de la popular capoeira.

El experimentado instructor Mestre Bartó, de origen brasileño, es una de las personas que se ha dado a la tarea, no sólo de traer esta especie de arte marcial a Saltillo, sino también de difundirla y manejarla como una manera de convivencia entre quienes la practican, utilizarla como instrumento para mantenerse sano y de paso promover un poco de la cultura brasileña.

Desde hace poco más de tres años y hasta el deía de hoy lleva tres academias de la arte marcial en la localidad, aportando sus conocimientos y experiencias a quienes se han interesado en llevar a cabo la práctica de esta disciplina.

Nogiwa Dojo, Karate Do D&D, y Porto da Barra, son los sitios que se han implantado en Saltillo, con clases para todo tipo de gente, desde los cinco hasta los mayores de 65 años, que son los rangos que actualmente manejan.

Dado a que esta disciplina es muy poco conocida en México, pero que se ha estado practicando en algunos otros estados, la saltillense Adriana Bonilla fue una de las pocas mujeres que hace algunos años decidió incursionar en el mundo de las artes marciales.

Las siniguales formas en que se ejecutaba la capoeira le llamó la atención y fue así como después de algún tiempo tuvo la posibilidad de acudir a Brasil.

Fue ahí donde conoció a Bartó, con quien posteriormente se unió como pareja, para luego regresar a Saltillo y juntos comenzar con el nuevo proyecto de lanzar esta disciplina como una opción de práctica.

Las clases se imparten toda la semana, distribuidas en las tres sucursales, las cuales tienen sus sedes en la colonia La Salle, bulevar Francisco Coss y bulevar Musa de León, en la colonia Los Pinos.

Actualmente maneja una cifra total de 30 alumnos, pero la invitación permanece abierta para quienes deseen ser parte de este prestigiado grupo de artemarcialistas saltillenses.

“A través de la capoeira los alumnos desarrollan su fuerza, flexibilidad, agilidad física y mental; así como coordinación y ritmo, que se aprenden y desarrollan mediante facetas de baile combinadas con movimientos propios de la disciplina”, comentó Bonilla.

“La música se ejecuta a través de diversos instrumentos rústicos que a la vez les da a los alumnos un desarrollo psico social y seguridad en sí mismos”, añadió, “es una disciplina en la que no hay violencia, sino mucho respeto y amistad”.

Hizo la invitación a la comunidad para que aprovechen este espacio de asueto vacacional y acudan a cualquiera de las sucursales a conocer un poco más sobre esta disciplina y a practicarla más a fondo en caso de que les llegue a gustar.

“Tenemos nuestras tres opciones y las ponemos a disposición de toda la gente; manejamos diversas promociones y los invitamos a que se acerquen con nosotros y pregunten por las mismas”, indicó.