Lucero Álvarez / Saltillo, Coah.- Coahuila enfrenta una de las crisis de salud pública más graves y persistentes de su historia reciente. Lo que durante años se manejó bajo el velo del tabú, hoy estalla en cifras que no se pueden ignorar; el suicidio en el Estado no sólo se mantiene, sino que sigue una tendencia al alza que lo coloca consistentemente en los primeros lugares a nivel nacional.

Una década en ascenso

Desde 2014, cuando se registraban entre 220 y 230 casos anuales, la cifra ha escalado de manera sostenida hasta llegar a los 335 en 2025, aunque existen variaciones entre reportes de Fiscalía, INEGI y reportes de asociaciones y medios locales, lo que es una realidad es que la tendencia general es clara: el incremento ha sido sostenido y la tendencia para 2026, indica que el comportamiento se mantiene elevado, especialmente en las regiones Sureste y Laguna. Actualmente, Coahuila supera con creces la media nacional de 6.8 suicidios por cada 100 mil habitantes, ubicándose dentro del top 10 nacional y, en algunos periodos, incluso dentro del top 5.

Geografía del dolor y el perfil de la crisis:

Históricamente, los focos rojos han sido Saltillo, Torreón, Piedras Negras, Ramos Arizpe y Monclova y al interior de ellos, las zonas vinculadas con el desempleo, la violencia intrafamiliar y el consumo de sustancias como drogas y alcohol. El fenómeno tiene un rostro predominantemente masculino y joven:

• Género: 8 de cada 10 víctimas corresponden a hombres; los investigadores lo atribuyen a la presión social, la dificultad para expresar emociones, menor búsqueda de ayuda psicológica, y por lo general, utilizan métodos más efectivos y letales.

• Edad: Los grupos más afectados tienen entre 15 y 39 años. De hecho, 4 de cada 10 casos corresponden a jóvenes.

También existen casos en adolescentes menores de edad y adultos mayores, aunque en menor proporción y no por ello menos importantes. En Coahuila, el método predominante es el ahorcamiento y representa cerca del 88% de los casos; otros métodos son la intoxicación, armas de fuego, precipitación desde altura e inmolación. En lo general, los hombres suelen usar métodos más violentos que las mujeres.

¿Qué hay detrás de la decisión?

No existe una sola causa, sino una acumulación de factores que no son resueltos y la ideación suicida es “la gota que derramó el vaso”. Especialistas de la Universidad Autónoma de Coahuila y el Tecnológico de Monterrey, quienes desde hace años estudian el fenómeno, e incluso sus consecuencias en la familia, identifican detonantes clave que llevarían a una persona a salir por la “puerta falsa”.

1. Depresión: Por cuestiones biológicas u ocasionadas por la soledad y la pérdida de vínculos sociales. Algunos estudios locales relacionan hasta el 65% de los casos con cuadros depresivos.

1. Problemas sentimentales/emocionales: abuso infantil, separaciones, abandono, violencia, conflictos familiares, el rompimiento con la pareja, son los principales detonantes.

3. Economía: El desempleo, las deudas y la precariedad laboral, el rezago escolar, generan un estrés financiero insostenible. Entre 46% y 52% de las víctimas tenían escolaridad hasta secundaria.

1. Adicciones: El consumo de sustancias como el cristal, alcohol y cocaína eleva drásticamente el riesgo.
2. Secuelas de la pandemia de COVID19: A 6 años de distancia, la pandemia se sigue haciendo presente con un aumento en el aislamiento social, la ansiedad y el bullying digital entre los jóvenes.
3. Bullying y redes sociales (especialmente en jóvenes): acoso escolar, violencia digital, humillación pública y presión social de pertenencia.

Mitos y realidades del suicidio

Mito	Realidad
“Quien lo dice no lo hace”	Muchas personas avisan indirectamente
“Hablar del suicidio provoca suicidios”	Hablar correctamente puede salvar vidas
“Sólo la gente débil se suicida”	Puede afectar a cualquier persona
“Si sonríe ya está bien”	Mucha gente oculta su sufrimiento
“Es para llamar la atención”	Toda amenaza debe tomarse en serio
“Sólo pasa en adultos”	El suicidio juvenil va en aumento

Prevenir es vivir… señales de alerta.

Hay señales que nunca deben ignorarse: el aislamiento, cambios bruscos de humor, apatía por realizar las actividades que antes le apasionaban, regalar pertenencias, despedidas inusuales, abuso de alcohol o drogas y realizar publicaciones oscuras en redes; utilizar frases como: “ya no quiero vivir”, “soy una carga”, “todo estaría mejor sin mí” también son conductas de riesgo.

La prevención no depende sólo de expertos. El Programa Nacional para la Prevención del Suicidio (PRONAPS) promueve el modelo ESA, tres pasos sencillos para que cualquier persona pueda intervenir:

1. E – Escucha: Pon atención a las señales de alerta sin juzgar ni criticar.
2. S – Solos No: No dejes sola a la persona en crisis. Acompáñala y hazle sentir que su dolor es transitorio.
3. A – Ayuda Profesional: Busquen juntos apoyo especializado. Preguntar directamente “¿estás pensando en suicidarte?” no incita al acto, sino que abre una puerta para el análisis y la ayuda.

Cuando una persona tiene ideas suicidas, lo que no ayuda es burlarse, minimizar su dolor, decirle “échale ganas”, culpabilizarle y dejarle solo (a).

Respuesta Institucional: Leyes y Protocolos

Coahuila cuenta con una “Ley de Prevención del Suicidio”, cuya última reforma en enero de 2024 busca garantizar atención inmediata, primeros auxilios psicológicos y “posvención” (apoyo a familiares de víctimas). Las instituciones educativas, principalmente educación media y superior de municipios como Saltillo y Torreón, han incrementado programas de salud mental tras la pandemia con especial énfasis en atención psicológica, protocolos anti bullying, talleres emocionales, detección de ansiedad y depresión y acompañamiento estudiantil; por su parte, diversos colectivos y organizaciones trabajan en prevención, acompañamiento emocional, grupos de apoyo, duelo por suicidio y capacitación comunitaria; muchas asociaciones han insistido en eliminar el estigma, normalizar pedir ayuda y enseñar primeros auxilios emocionales. Sin embargo, especialistas y asociaciones civiles han criticado severamente la falta de psiquiatras, pocos psicólogos públicos, insuficiente presupuesto para su prevención, falta de indicadores transparentes y políticas más reactivas que preventivas.

Qué necesita Coahuila hacia el futuro

Asociaciones, colectivos independientes y especialistas de la Máxima Casa de Estudios, consideran urgente aumentar psicólogos y psiquiatras públicos para fortalecer la salud mental en escuelas, combatir adicciones, reducir la violencia familiar, capacitar a docentes, ampliar líneas de atención, y generar políticas públicas permanentes; también coinciden en la necesidad de cambiar la cultura social para hablar del tema sin morbo, sin romantizar y sin estigmatizar a quien pide ayuda.

Dónde pedir ayuda

Línea de la Vida México 800 822 3737 y 800 911 2000  atención gratuita 24/7

Emergencias 911

El suicidio es prevenible, hablar del tema de forma responsable en redes sociales y medios de comunicación ayuda a reducir el estigma y motiva a quienes sufren a buscar la ayuda que necesitan. Recuerda que pedir ayuda psicológica o psiquiátrica no es debilidad, en muchos casos, una conversación a tiempo puede salvar una vida.