México, DF.- Cada vez que seleccionamos una pareja ponemos en funcionamiento una serie de mecanismos conscientes e inconscientes que son distintos dependiendo del momento, de nuestras circunstancias, carencias y necesidades.

Conoce algunos de los mecanismos de elección de la pareja contemplados en la psicología actual.

Teoría del equilibrio

Según Heider buscamos a personas con pensamientos, valoraciones y creencias similares a las nuestras, de forma que los aspectos positivos y negativos de los dos estén en armonía.

Esta necesidad de equilibrio hace que tratemos de cambiar aquellos puntos que nos diferencian de nuestra pareja. Buscando el equilibrio evitamos el conflicto.

Teoría del intercambio

Thibaut y Kelley dicen: “Los seres humanos actúan con otros seres humanos en el pleno reconocimiento de que sus actos serán de alguna manera recompensados”.

Al elegir una pareja hacemos una valoración del costo-beneficio y de las alternativas que tenemos.

Teoría de la igualdad

Según Walster, las personas se sentirán más atraídas hacia aquellas con las que tengan una relación más igualitaria. Queremos que lo que vayamos a dar en la relación sea proporcional a lo recibido.

Cuando notamos en una relación que damos más de lo que recibimos nos sentimos mal en proporción a cómo sea la desigualdad.

Teoría de las necesidades complementarias

Lo que popularmente conocemos con la frase de “los polos opuestos se atraen” fue la base de la teoría de Winch. Lo que necesita uno se lo proporciona el otro, como en el caso de las relaciones de dominante y sumiso.

Teoría del filtro

Kerkoff y Davies afirman que la elección de la pareja se realiza por medio de filtros. Estos filtros pueden ser factores como la proximidad (vivir cerca del otro), el atractivo físico y la similaridad de clase social, cultural y económica.

Cada persona tiene unos filtros y estos pueden cambiar a lo largo de la vida, nos sirven para eliminar candidatos poco interesantes y quedarnos con las parejas potenciales.

Teoría evolutiva del amor Según Wilson, el amor adulto viene de tres instintos:

a) El sentirse protegido: buscamos rasgos parecidos a los de nuestros padres que nos sugieren protección.

b) El de proteger: apreciamos ser necesitados y nos atraen los rasgos que sugieran que lo seremos.

c) El instinto sexual: la fuerza que nos une es la de reproducirnos.

Teoría de atracciones alternativas

Levinger nos habla del compromiso como “la suma total de atracciones y barreras dentro de una relación, menos la suma de las atracciones y barreras que rodean la alternativa externa más relevante”.

La calidad de alternativas se refiere al punto en que las necesidades más importantes del individuo se podrían llenar fuera de la relación actual.

Tendencia a la simetría

Es más fácil que nos sintamos atraídos por personas que comparten gustos o actividades similares que por aquellas personas con las que no compartamos ningún marco de referencia. Newcomb afirma que en las relaciones amorosas buscamos exactamente lo mismo, para crear la mayor armonía.

Teoría del refuerzo

Cuando una persona nos atiende, nos da cariño, atención y, en definitiva, nos refuerza, nos sentimos más atraídos hacia ella. Albert y Bernice Lott afirman que la pareja se refuerza mutuamente valorando también esa actitud de atención.

Por ejemplo, si una persona comenta habitualmente a otra lo inteligente que le parece, la reacción del otro será sentirse halagado y aumentar la atención, lo que aumentará las probabilidades de que se repita.

Puntos básicos

La pareja perfecta para cada uno de nosotros sí existe, y es aquella que cumpla con nuestras expectativas reales una vez que tengamos muy claro la relación que queremos, y en el caso de que ya tengamos pareja aplicar ese conocimiento para saber si es la persona que estamos buscando.

Además de haber definido el tipo de relación que deseamos hay algunos otros aspectos que también se toman en cuenta para elegir acertadamente a nuestra pareja:

» Aspecto físico: Científicos que estudian el comportamiento humano indican que tanto hombres como mujeres eligen a su parejas de acuerdo con cierto parámetros que les aseguren descendencia sana, por ejemplo que el hombre prefiere a las mujeres bien proporcionadas, labios carnosos y rasgos faciales suaves, mientras que las mujeres los eligen fuertes, de amplios hombros, buena piel y rasgos faciales muy masculinos.

Desde luego que para elegir a nuestra pareja tiene que ser agradable a nuestra vista, sin embargo, debemos tener cuidado en que este punto no tenga más importancia que los demás, recuerda que una persona atractiva no lo es solamente por su imagen exterior.

» Aspectos psicológicos: Esta característica nos habla del temperamento, personalidad, gustos, sentimientos y emociones de la pareja. Algunos investigadores dicen que es mejor si los dos coinciden en estos puntos y otros aseguran que la relación será mucho más exitosa si son diferentes porque entonces se complementarían.

» Estatus económico y social: Para muchas personas este es un requisito indispensable a la hora de elegir pareja y de preferencia buscan aquella que se desenvuelva en un mismo entorno, ya que la relación tiende a ser más tranquila y placentera, pues ninguno de los dos se ve obligado a adaptarse a la vida que lleve el otro, lo que en ocasiones puede llevar al conflicto.

» Que no exista gran diferencia en el nivel de educación: Se ha demostrado que este es un aspecto que sí influye para que una relación sea exitosa o no.

-Otro aspecto es que la persona comparta los mismos valores morales y espirituales que nosotros, el coincidir en éstos elementos pilares de la relación, la vuelven inquebrantable.

-Nunca elijas como pareja lo opuesto ni tampoco demasiado similar a alguien que te hizo daño.

Y si aún tienes dudas…

No le dejes la lección a tu corazón, toma en cuenta también tu voluntad e inteligencia.

Atrévete a pedir consejo, los padres son quienes tienen mayor experiencia por lo que pueden ayudar, de igual manera un buen amigo un especialista o un ministro eclesiástico son de gran ayuda. Recuerda que un consejo pedido a tiempo y aceptado con humildad puede constituir el éxito.

Sabemos que encontrar un hombre o una mujer con todas las cualidades que queremos no es fácil, pero sí se puede encontrar a la persona que tenga las más posibles y sobre todo aquellas que sean más importantes.

Podemos además asegurar una buena elección si nos integramos a los ambientes donde convive gente unida y feliz, que disfruta de las diversiones sanas y que practica sanas costumbres.