Saltillo, Coah.- Los casos de depresión y ansiedad infantil se han triplicado en la última década, mientras que en los adultos los pacientes repuntaron entre un 35 y 40% en el último lustro.

De acuerdo con estadísticas del sector Salud, los trastornos mentales se manifiestan a menor edad, pues está comprobado que ahora la mitad de ellos se presentan antes de los 14 años.

De igual manera, las investigaciones han encontrado una relación entre sobrepeso, obesidad, hipertensión y demencia senil, por lo que se vuelve urgente modificar los hábitos alimentarios y promover la activación física.

CRECEN LOS ÍNDICES

El doctor Nicolás Alejandro Hernández Lira, director del Instituto Cognitivo y Conductual de Salud Mental de México, advirtió que los cuadros de depresión y ansiedad infantil se triplicaron en la última década por cuestiones de inseguridad, conflictos familiares de pareja y los problemas económicos que desestabilizan al hogar, entre otras causas.

“Hay muchos trastornos que se pueden manifestar desde la infancia. Es muy importante la prevención y la detección, que todas las personas que los rodean, los papás y los maestros puedan detectarlo a tiempo y canalizarlos para evitar que empeore el trastorno mental”.

En los menores de edad son más frecuentes los trastornos por déficit de atención e hiperactividad, el trastorno oposicionista-desafiante que no obedece a ninguna autoridad, bulimia y anorexia, depresión, ansiedad y falta de aprendizaje.

“Han aumentado mucho en relación a otros años, se han triplicado –en la última década-, nos están rebasando, esta parte es alarmante, por eso se intenta capacitar a docentes y médicos generales que están en primer contacto con los niños para canalizarlos. Es importante detectar a un niño con algún problema y si se trata a tiempo, tiene muchas posibilidades de salir adelante”.

SÍNTOMAS

En términos generales los síntomas se manifiestan en aislamiento, agresividad hacia los compañeros y figuras de autoridad, inquietud, incapacidad para atender indicaciones y distracción con cualquier cosa, un sonido o una mosca, y bajas calificaciones.

Por ello, es necesario que reciban la atención de un especialista, pues los síntomas pueden exagerarse o minimizarse, y sólo un experto puede determinar si hay un problema de salud mental, si requieren medicamento o psicoterapia, o ambos.

“Desafortunadamente existe la depresión y la ansiedad infantil y, si no reciben atención adecuada, pueden terminar en suicidio en la adolescencia”, alertó el especialista, al indicar que aunque los padres estén separados pueden ofrecer apoyo y seguridad a los hijos para que el divorcio no les afecte en grado extremo.

Otro escenario, es que los hijos manifiesten problemas aunque tengan un hogar estructurado, con padres trabajadores, tranquilos y mentalmente sanos.

CAMINO AL SUICIDIO

Hernández Lira añadió que la depresión será la principal causa de ausentismo laboral, según las proyecciones de la próxima década, porque las personas no se dan tiempo para organizar su vida, definir prioridades y enfocarse a la solución de problemas, lo que afectará su desempeño y sus relaciones familiares.

“Y una depresión que no es tratada o es mal tratada, puede llevar al suicidio. Es un mal un poco raro, estamos acostumbrados a que una persona con depresión puede estar llorando, triste, aislado, pero no siempre, puede estar trabajando mucho”, confirmó el especialista.

En el entorno

Los trastornos mentales, incluyendo los trastornos del uso de sustancias, forman parte del panorama epidemiológico de México y seguirán en el escenario nacional por las próximas décadas, incrementando incluso su presencia como causa de enfermedad, discapacidad y muerte en nuestro país.

ADULTOS MEJORAN

El doctor Jesús David Salazar González, director del Centro Integral de Psicoterapia, señaló que la depresión y ansiedad repuntaron entre 35 y 40% en los últimos 5 años en la población adulta.

También indicó que falta una cultura de salud mental, pues la gente se resiste a visitar al psicólogo o al psiquiatra, lo que lleva a empeorar un cuadro clínico.

“Los trastornos mentales vienen desde la infancia, desde los recién nacidos, y puede ser por violencia familiar. Los que están agarrando más frecuencia son los suicidios, las depresiones y los trastornos de ansiedad por el crecimiento sociodemográfico, así como la violencia que hemos vivido”, apuntó Salazar González.

El médico advirtió que los jóvenes consumen alcohol y drogas a menor edad, lo que degenera en trastornos mentales a una etapa temprana de la vida, y la desatención puede llevar a perder el trabajo y hasta el suicidio.

“Los adolescentes empiezan a consumir sustancias, especialmente alcohol, mariguana y más adelante van agregando cocaína y otras sustancias psicotrópicas”.

Lamentablemente, según declaró el psicoterapeuta, la depresión la empezamos a considerar algo normal en las personas, idea que refuerzan las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud.

“Es lo más frecuente que existe ahorita, en el 80% de las depresiones hay datos de ansiedad, es muy raro encontrar depresiones puras. La ansiedad vienen siendo datos como estrés, angustia, insomnio.

“Cuando una persona empieza a mal funcionar en su trabajo, a aislarse, con cambios de humor, son los primeros indicativos, junto con insomnio. Cuando se juntan estos signos es cuando podemos decir que ya existe un trastorno”, afirmó el entrevistado.

FACTORES CLAVE

Descuido en la higiene y arreglo personal, la falta de atención y concentración, son elementos que también sugieren un problema de conducta, de acuerdo al especialista en Psicología Geriátrica y médico del Centro de Salud Mental.

Jesús David Salazar González refirió que los cuadros de depresión y ansiedad repuntan en la edad adulta por alejarse del trabajo. Además, hay una vinculación entre obesidad, sobrepeso, hipertensión y demencia senil, como Alzheimer, riesgo que aumenta con la edad.

“La misma hipertensión no cuidada puede dar origen a infartos cerebrales y eso puede llevar a una demencia, pero si se lleva un buen tratamiento anti-hipertensivo no hay por qué temer ese riesgo”, comentó.

La herencia, la genética, el estrés y una alimentación deficiente pueden provocar las complicaciones de salud.

“Por eso debemos hacer ejercicio, cuidar la alimentación, mantener nuestra mente ocupada con actividades, con gimnasia cerebral, hacer bien el trabajo y tener buen optimismo. Eso nos puede dar una prevención”.

La gimnasia cerebral se practica con juegos de mesa, memoramas, lectura y solución de crucigramas.

ch