Saltillo Región Sureste
Por Armando Montalvo
Publicado el sábado, 14 de mayo del 2022 a las 03:52
Ramos Arizpe, Coah.- La Dirección de Protección Civil a cargo del capitán Francisco Sánchez Aguirre, recomendó a los ramosarizpenses no exponerse a una larga exposición al sol que puede provocar un golpe de calor y poner en peligro la vida.
El funcionario municipal invitó a los hombres, mujeres y niños asi como a los adultos mayores a seguir estas recomendaciones:
-No exponerse al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas.
-Consumir frutas y verduras regularmente.
-Vestir ropa ligera de colores claros y algodón.
-Usar protector solar.
-Evitar consumo de alcohol, cafeína o azúcar
-Usar un paraguas para protegerse de los rayos del sol.
-Evitar correr o estar muy activo en las horas más calientes del día.
–Tomar agua y/o sueros hidratantes.
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