Piedras Negras, Coahuila.- Al reconocer que hay pacientes con enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión que llevan un adecuado seguimiento clínico al acudir a sus citas médicas y tomar su tratamiento, Carlos Manuel Haro Rodríguez, especialista del Seguro Social, señaló que en algunos casos se ha detectado que siguen con los mismos hábitos.

“Los pacientes deben saber que el medicamento, como las pastillas o la insulina es un coadyuvante para mejorar la salud, sin embargo aunque lleven su tratamiento, si todos los días consumen refrescos, productos ultraprocesados y llevan una dieta rica en carbohidratos, la glucosa nunca va a bajar”.

A través del Instituto Mexicano del Seguro Social, invitamos a las personas derechohabientes a acudir a sus citas mensuales, tomar sus medicamentos para llevar un control, además de lograr un cambio en el estilo de vida.

Recomendó caminar cuando menos 15 minutos diariamente, cambiar la alimentación, priorizar el consumo de proteínas, ensaladas, frutas, hortalizas y aumentar el consumo de agua.

Añadió que favorece el ejercicio de fuerza y cardiovascular, ya que ayuda a tener una mejorar y depender menos del medicamento.

“Cuando la persona baja de peso y mejora los hábitos alimenticios, se obtienen mejores resultados de laboratorio y se pueden retirar pastillas o bajar las dosis, lo que es positivo para la salud del paciente” explicó.