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[Saltillo]

Debilidad puede ser una fortaleza; la importancia de la resiliencia

La resiliencia se ha convertido en un término que hoy en día puede ayudar

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Debilidad puede ser una fortaleza; la importancia de la resiliencia
Saltillo, Coah.- La resiliencia se ha convertido en un término que hoy en día puede ayudar a una persona para salir adelante ante alguna problemática que pudiera llevarlo a tomar una mala decisión.



“Mentes resilientes aborda desde un enfoque biopsicosocial cómo los seres humanos necesitamos recordar todos esos aspectos que nos hacen precisamente vivir entorno a adversidades, a diferentes circunstancias complejas”, comentó la sicóloga Laura Salgado, ante estudiantes de la Universidad Autónoma del Noreste.


De esta forma, a base de experiencias de la vida diaria, La sicóloga, dio a conocer a los jóvenes cómo es que todos pasan por problemas similares, que en ocasiones sobrepasan a una persona, sin embargo pueden salir adelante si aprenden a controlar sus miedos y convertirlos en fortalezas.

“Es decir, está bien, he pasado por esto, por momentos de crisis y muchas cosas, pero también tengo esto que es mi propia resiliencia, esta propia capacidad de poder hacer frente a las adversidades.”


Cabe mencionar que en el marco del 45 aniversario de la Universidad, se ha decidido crear estos espacios de aprendizaje, que ayuden a los jóvenes no solo académicamente, sino en ayudar a buscar soluciones a problemas y que en ocasiones se niegan a buscar ayuda profesional.


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