Ciudad de México.- El aumento de contagios de Covid-19 no alterará, por el momento, el calendario de carreras en la Ciudad de México, pero sí se reforzarán los protocolos sanitarios en las competencias que ya están programadas.

Javier Hidalgo, director del Instituto del Deporte de la CDMX, descartó la cancelación de recorridos, que van de los 5K al medio maratón, agendados para las próximas semanas, pues la actividad física es una forma de fortalecer el sistema inmunológico y, además, consideró que la comunidad de corredores y las empresas organizadoras de carreras son muy responsables.

“Las carreras y las rodadas ciclistas son salud; entonces, lo que estamos haciendo es un protocolo reforzado, como si estuviéramos en semáforo naranja y lo que éste implica.

“Por ejemplo, en la de este domingo (mañana), de Estaciones de Invierno, en Reforma, ya está claro que se tiene que llegar a la carrera con prueba (negativa) Covid o esquema completo de vacunación y durante el evento usar el cubrebocas, el gel antibacterial y las salidas espaciadas con sana distancia”, expuso Hidalgo.

El también ciclista recordó que, además de incidir en la salud física, el ejercicio al aire libre, en este caso la carrera, también tiene impacto en el aspecto mental y por eso se busca mantener estas actividades en beneficio de la población el mayor tiempo posible mientras la pandemia lo permita.

Una de esas actividades es el Maratón de Baile, que se llevará a cabo hoy en la Alcaldía Álvaro Obregón y en el que sólo se podrá participar bailando sin tocarse y usando cubrebocas.

Al margen del alza de las cifras de enfermos de coronavirus con su variante ómicron, la mayoría de las carreras de ruta tanto en la CDMX, como en el interior del País, están limitadas a un máximo promedio de 6 mil participantes, para disminuir posibles contagios.

Al asistir a una carrera en estos días de pandemia toma en cuenta:

– Acude a recoger tu kit de corredor con cubrebocas. Los organizadores están solicitando copia de tu esquema de vacunación completo o prueba PCR negativa a Covid-19; tenlos a la mano.
– El día de la carrera, trae puesto el cubrebocas en las áreas comunes hasta que inicies el recorrido en tu bloque de salida.
– Mantén la sana distancia en la medida de lo posible.
– No escupas ni arrojes mucosas al piso. Tampoco agites la cabeza para sacudirte el sudor.
– Evita aglomeraciones en los puestos de abastecimiento. De ser posible carga con tu propia hidratación.
– No compartas envases de tus bebidas.
– Al cruzar la meta, vuelve a colocarte la mascarilla. No compartas gorras ni toallas para secarte el sudor.
– Procura estar el menor tiempo posible en el área de recuperación.

ENERO

16
Circuito Las Estaciones / Invierno
5, 10 y 15K
2a. Secc. Bosque de Chapultepec

23
Coffee Run
6 y 10K
2a. Secc. Bosque de Chapultepec
Limitada a 3 mil participantes

30
Reyes-Guadalupe Sport
5K y 10K
Circuito Gandhi, CDMX
Limitada a 3 mil participantes

30
Simicarrera CDMX 2022
5 y 10K
Circuito Gandhi, CDMX
Limitada a 2 mil participantes