Monclova, Coah.- La llegada de un nuevo año provoca ansiedad en las personas por no saber qué es lo que va a venir, dijo Eli Ezer Lope Almanza, sicólogo egresado en 2004 de la Universidad Metropolitana de Coahuila que recomendó plantearse metas realizables para que los propósitos de Año Nuevo no queden en ilusiones.

“Cada día es un nuevo comienzo, pero la llegada de un nuevo año genera deseos e ideales especiales, ante lo cual hay que plantearse metas realizables porque a veces nos ponemos expectativas muy altas”, dijo.

“Necesitamos metas que podamos ir cumpliendo; si me propuse comprar un carro, preguntarme cuánto estoy ahorrando por mes; si quiero un empleo en determinada empresa, qué estoy haciendo para concretar ese deseo”, dijo.

Enumeró que los principales propósitos que se plantean las personas son hacer ejercicio, bajar de peso, mejorar el estilo de vida, tener un patrimonio.

“Pero muchas veces desisten al ver que requiere de esfuerzo, se trata de dar el extra”, señaló.