Saltillo, Coah.- Con la pandemia, aumentó el uso de los dispositivos electrónicos en niños y jóvenes, a tal grado que hay quienes los usan hasta 7 horas diarias, cuando los especialistas recomiendan entre 40 y 45 minutos máximo, dependencia que los lleva al sicólogo o al siquiatra, informó Valeria Zamora Rodríguez, psicoterapeuta clínica con enfoque cognitivo conductual.

En su experiencia, por cada 20 menores que atiende, 15 han desarrollado esa dependencia y las consecuencias ya las empiezan a sufrir: bajo rendimiento escolar, afectación en el pensamiento creativo, inmadurez cognitiva y emocional, sobrepeso, obesidad, lentitud de respuesta, ansiedad, incapacidad para resolver conflictos y para cumplir con las tareas escolares.

En riesgo de adicciones

Alertó que en el futuro podrían ser personas incapaces para tolerar la frustración, los rompimientos sentimentales, el estrés y estarían en riesgo de caer en adicciones.

“ Conviven incluso con los aparatos electrónicos hasta siete horas, los que juegan videojuegos, los adolescentes o los escolares de primaria, los que son desde cuarto de primaria hasta sexto, incluso duran hasta siete horas conectados viendo videos, jugando videojuegos, jugando en línea con otros niños.

“ El hecho de convivir mucho tiempo con aparatos electrónicos daña todo su funcionamiento cerebral, porque están en mucho contacto con una pantalla, con todos los rayos que emiten los celulares, las pantallas, las tabletas, todo eso daña desde la vista, hasta tu sueño y también los hábitos porque evitan hacer ejercicio”.

No molestar…

La dependencia también afecta a menores de 2 o 3 años, a quienes los padres les facilitan el celular para que no molesten, no lloren y no hagan rabietas.

“ Los papás les dan mucho los aparatos electrónicos, los celulares, desde lactantes, maternales, hasta los de kínder, se los dan así como ‘ten para que no hagas berrinche’, ‘ten para que no llores’, ‘ten para que te tranquilices’, les generan esa dependencia, desde ahí estás afectando todo lo que tiene que ver con su desarrollo cognitivo, con su desarrollo de lenguaje, con su resolución de conflictos, con su control de impulsos”.

En realidad, no hay contacto visual, auditivo y físico entre padres e hijos, lo que termina por dañar el desarrollo socioemocional, cognitivo y su capacidad para relacionarse y expresar emociones se ve limitada.

Con límites

Aclaró que todo es bueno mientras se establezcan límites y horarios, que los niños y jóvenes cumplan tareas escolares y deberes dentro del hogar.

“ No que sea a la hora que ellos quieran porque por eso pierden el respeto a la autoridad y el seguir las reglas porque saben que pueden utilizarlo en el momento que ellos quieran, en el horario que ellos lo necesiten o les dé la gana”.