Saltillo, Coah.- A partir de este sábado 12 y hasta el lunes 14, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila llevará a cabo el primer Triatlón PrevenIMSS “Brinca, Corre y Rueda”, donde se realizarán actividades de educación, promoción y prevención de la salud en tres vertientes: alimentación saludable, activación física y Chequeo PrevenIMSS, para población en general.

En los principales Hospitales Generales de Zona (HGZ) de los municipios de Saltillo, Torreón, Monclova y Piedras Negras, así como en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 23, de Sabinas, las actividades correspondientes al Triatlón PrevenIMSS “Brinca, Corre y Rueda”, mediante el cual se busca promover hábitos de vida saludable entre sus derechohabientes.

El coordinador auxiliar de salud pública en Coahuila, doctor Ildefonso López Sandoval, reiteró la invitación a participar y sumarse a estas acciones en las cuales se iniciará el sábado con información sobre el programa “Pierde Kilos, Gana Vida”, que incluye mediciones de peso y talla y entrega de cartillas de alimentación saludable.

El domingo 13, se realizará el circuito “Corre, Brinca y Rueda”, que consistirá en el desarrollo de acciones de activación física en la explanada de los hospitales, con equipos deportivos para motivar a la población a participar en los diferentes grupos de los Centros de Seguridad Social y Centros de Extensión del IMSS.

Además, se contará con clases de zumba, yoga y acondicionamiento físico, entre otros.

Adicionalmente, el lunes 14 se intensificarán las acciones de autocuidado para conservar la salud, prevenir y controlar padecimientos crónico-degenerativos, a través de estrategias como PrevenIMSS y CHKT en Línea.

En Saltillo, la sede será el Hospital General de Zona (HGZ) No. 2; en Torreón el HGZ No. 16; en Monclova el HGZ No. 7; en Sabinas la UMF No. 23 y en Piedras Negras en la explanada del Centro de Seguridad Social.

López Sandoval recordó que la mejor forma de prevenir las enfermedades es a través de un estilo de vida activo y saludable que incluya una alimentación sana y balanceada y la práctica de deporte, por lo que llamó a la población a participar, aprovechar que el clima es agradable y que el nivel de transmisibilidad del COVID-19 se encuentra en niveles bajos.

El Triatlón PrevenIMSS “Brinca, Corre y Rueda”, se desarrollará en las 35 Oficinas de Representación en los estados con unidades de Primer, Segundo y Tercer nivel de atención, y la colaboración de las Unidades Operativas de Prestaciones Sociales Institucionales (UOPSI), para promover un ambiente recreativo y familiar, mediante actividades físicas, mejoramiento de la salud y bienestar integral.

Además, el Triatlón “Brinca, Corre y Rueda” se organiza en el marco del lanzamiento del PrevenIMSS Revalorizado, para promover una mejor calidad de vida y un estado de bienestar, en un ambiente familiar a través de actividades físicas recreativas, continuidad a los programas de educación, promoción de la salud y prevención de enfermedades.

En caso de requerir mayor información, se debe acudir a su unidad médica más cercana, seguir las redes sociales oficiales del Instituto o revisar el portal del IMSS en el apartado de Salud en Línea, a través de la página electrónica www.imss.gob.mx/salud-en-linea, en donde además se podrán encontrar recomendaciones para el cuidado de la salud.