Piedras Negras, Coah. – Con el propósito de evitar el riesgo de que se desarrollen cálculos renales, el Instituto Mexicano del Seguro Social recomienda a la población ingerir suficientes líquidos, ya que éstos contribuyen e evitar problemas de las vías urinarias como la litiasis precursora de piedras en los riñones.

Dado que las personas que padecen el problema pueden requerir una cirugía, ya que el cuadro de la enfermedad se puede repetir después de cinco años en el 50 por ciento de las personas que lo padecen, se recomienda beber de dos a tres litros de agua diariamente.

De acuerdo a la información proporcionada, los cálculos renales aquejan al 15 por ciento de la población mundial mayor de 40 años.
“Los cálculos pueden presentarse en cualquier órgano del tracto urinario como los riñones, uréteres y vejiga, y es una enfermedad que representa la segunda causa de consulta a nivel nacional en el servicio de urología en el Seguro Social”.

Asimismo es más común en los hombres que en las mujeres, registrándose un promedio de 15 consultas diarias por este motivo.
Dentro de los factores que dan origen a este padecimiento, se distingue el elevado consumo de alimentos ricos el calcio como lácteos, o proteínas a través de las carnes rojas.
Por otra parte, el clima de zonas cálidas contribuye frecuentemente a la aparición de litiasis urinarias debido a la deshidratación corporal.

Sin embargo, el factor más importante es la poca ingesta de agua, el cual es vital para eliminar los minerales e inhibir la formación de cristales que puedan dar origen a los cálculos.
Un cálculo renal puede medir de dos a hasta ocho o 10 milímetros, mientras que una piedra de cinco milímetros, es muy fácil de ser desechada al orinar.