Torreón.-  Con motivo de Octubre Rosa, la Dirección de Salud Pública Municipal llamó a las mujeres menores de 40 años a fortalecer las medidas de autocuidado y detección oportuna del cáncer de mama, principalmente mediante la autoexploración mensual y la atención médica ante cualquier cambio.

El director de la dependencia Juan Pérez Ortega, señaló que a partir de los 20 años se recomienda que las mujeres realicen una autoexploración de las mamas una vez al mes, con el propósito de conocer su apariencia y consistencia habitual y poder identificar alguna alteración.

La revisión puede realizarse frente a un espejo y mediante la palpación de ambas mamas y las axilas. Entre las señales de alerta se encuentran la aparición de una bolita o endurecimiento, cambios en el tamaño o forma de la mama, hundimientos en la piel o el pezón, modificaciones en la textura o coloración de la piel, alteraciones en el pezón o secreción que no sea habitual.

Pérez Ortega aclaró que la presencia de alguno de estos cambios no significa necesariamente que se trate de cáncer de mama, pero destacó la importancia de no ignorarlos y acudir a valoración médica para determinar su causa y, en caso necesario, realizar estudios complementarios.

En cuanto a la mastografía, explicó que el tamizaje se recomienda de los 40 a los 69 años, cada dos años, en mujeres que no presentan signos o síntomas sospechosos. Por ello, en menores de 40 años no se recomienda realizarla de manera rutinaria como método de detección.

Además de las revisiones preventivas, Salud Pública Municipal recomendó mantener actividad física regular, llevar una alimentación equilibrada, procurar un peso saludable, evitar el consumo de tabaco y moderar el consumo de alcohol como parte de las medidas de cuidado de la salud.

Las mujeres que tengan familiares cercanos con antecedentes de cáncer de mama o presenten otros factores de riesgo deben informarlo a su personal de salud, ya que dependiendo de cada caso puede ser necesario establecer un esquema de vigilancia diferente.

Durante Octubre Rosa, la dependencia municipal reiteró el llamado a que las mujeres conozcan su cuerpo y estén atentas a cualquier modificación, de manera que puedan solicitar atención médica de forma oportuna ante alguna señal de alerta.