Torreón, Coahuila.– El alcohol, comúnmente presente en los hogares, es una droga con capacidad de generar adicción, advierte Cecilia Martínez, directora del Centro de Integración Juvenil de Torreón. En entrevista con Marcela Moreno y Efrén Rodríguez para Telediario Radio, la especialista enfatizó que esta sustancia no debe considerarse un artículo de despensa regular, a pesar de su normalización en la vida cotidiana.

Martínez subrayó que el alcohol cumple con dos criterios clave que lo catalogan como droga: genera tolerancia en el organismo y es capaz de producir abstinencia, es decir, una urgencia incontrolable por su consumo.

”   Es una droga que, de usarse de manera repetida, sin control, explosiva, va a generar una enfermedad llamada adicción”, sentenció.

¿Qué es el Consumo Responsable de Alcohol?

Contrario a la creencia popular de que el consumo responsable es subjetivo o basado en la “tolerancia individual”, la especialista explicó que la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece una regulación internacional basada en la cantidad de alcohol que el hígado puede procesar sin mayores afectaciones.

”   La gente cree que el consumo responsable es lo que ‘yo aguanto’, es lo que ‘tú aguantas’, y no”, aclaró Martínez. La OMS define un “trago estándar” como el equivalente a una lata de cerveza, un “caballito” de tequila o cualquier destilado, un shot, o una copa de vino o brandy.

Para los hombres, la recomendación es de hasta 5 tragos estándar por ocasión, siempre y cuando cada trago sea consumido en una hora, y no más de 3 veces a la semana.

En el caso de las mujeres, debido a diferencias biológicas que ralentizan el procesamiento del alcohol, la medida de consumo responsable se reduce a 4 tragos por ocasión y también no más de 3 veces a la semana.

Consumo Temprano y Madurez Incompleta

La directora del CIJ de Torreón expresó preocupación por el promedio de edad de inicio en el consumo de alcohol, que se sitúa entre los 10 y 14 años. Además, recapituló sobre prácticas arraigadas, como la creencia popular de “untar tequila en las encías” de bebés para adormecer el dolor de la dentición, lo que expone a los menores al alcohol incluso antes de tener dientes.

”   El organismo guarda la memoria de cuándo es la primera vez que el sistema nervioso central recibe el estímulo de la sustancia psicoactiva. Entonces, si tenemos esas respuestas, a los 4, a los 6, a los 8 ‘me daban los traguitos’”, enfatizó.

Martínez criticó que en México, la regulación del consumo de alcohol se limite a la mayoría de edad (18 años y la posesión de una INE), sin considerar la madurez cerebral.

”  La mayoría de edad cronológica no corresponde a la maduración emocional”, señaló, destacando que la corteza prefrontal, última parte del cerebro en madurar, lo hace hasta los 25 años.

La Incomodidad Detrás de la “Borrachera”

Finalmente, Cecilia Martínez resaltó la profunda conexión entre el consumo excesivo de alcohol y la salud mental.

”  Quien se exceda con el consumo de alcohol trae un problema de salud mental. Porque no se regula. No va a divertirse. Va a animarse”, afirmó.

Aunque reconoce que los accidentes automovilísticos relacionados con el alcohol han disminuido por el uso de servicios de transporte alternativos, la especialista cuestiona la normalización del objetivo de “emborracharse”.

La experta concluyó haciendo un llamado a la sociedad para informarse, buscar ayuda o consejería, y comprender que, aunque el objetivo no sea dejar de beber, sí es posible y necesario aprender a regular el consumo y atender las razones subyacentes.

Con información de MILENIO