Sabinas, Coah.- La clínica 23 del Instituto Mexicano del Seguro Social puso en marcha el programa “Chécate, mídete, muévete” con el objetivo de crear conciencia en la población sobre la importancia de la detección oportuna de la obesidad, factor de diversas enfermedades cronicodegenerativas que pueden prevenirse con el autocuidado.

Rosa Isela Martínez Castillo, encargada de medicina preventiva del IMSS en Sabinas, informó que el día de ayer llegó diverso material para que sea distribuido entre los equipos de ayuda que a su vez repartirán entre la derechohabiencia.

“Se trata de cintas métricas y folletos ilustrativos, la primera herramienta mediante la cual se puede obtener el autocuidado, pues al medir frecuentemente la cintura podemos percatarnos de cómo está nuestra salud, cada cinta trae dos lados, para hombre y mujer con una tabla exacta de lo que debe medir la cintura y el porcentaje detectado como alarmante”, comentó la entrevistada.

Destacó que apenas inicie el ciclo escolar habrán de llevarse los módulos PrevenIMSS a las instituciones educativas, “mediante este programa se realizan detecciones de presión arterial, glucosa y colesterol en la sangre, empezando desde la primaria en donde se ha canalizado un alto porcentaje de sobrepeso y obesidad con nutriólogo y personal especializado”, comentó.

Martínez Castillo agregó finalmente que para luchar contra la obesidad el primer paso es checarse con la cinta métrica, posteriormente medirse con el alto consumo de alimentos calóricos y por último moverse, fomentando una cultura de la salud, incluyendo cualquier tipo de ejercicio.