Swagger | Ciudad de México.- -¿En plena reunión le has dicho a alguien Pablo cuando en realidad se llama Pedro? Peor aún: -¿has olvidado por completo el nombre de una persona que acabas de conocer?

Muchos de los despistados sabemos que lo anterior no es por falta de educación, sino por la memoria tan chafa que nos tocó.

Gif: Swagger

Para que no te pase de nuevo, enseguida te damos una serie de consejos que te ayudarán a recordar nombres. -¿Listo? Aquí van:

1. Repite el nombre muchas veces

En un artículo publicado en el sitio Motto, Rachel Hofstetter, co-fundadora de Guesterly, recomienda que al momento de conocer a alguien repitas su nombre cuantas veces sea posible. De preferencia, en frases como: “€œ-¿Dónde estudiaste, Sara?”€. “€œ-¿Sara, qué te parece el nuevo trabajo?”€.

2. Pregunta más sobre su nombre

Algo casual: “€œ-¿Por qué te pusieron ese nombre?”€ “€œ-¿De dónde proviene tu apellido?”€.

Además de iniciar una conversación, con los datos que obtengas podrás asociar el nombre a una historia. Así se generan nuevas conexiones y se refuerzan rutas neuronales, lo cual asegurará que encuentres el dato cuando lo necesites.

3. Escríbelo

Siempre que te presenten a alguien tómate unos minutos para anotar su nombre, ya sea agregando su contacto en tu teléfono, o enviando un email.

4. Habla sobre su vida

Otra recomendación de Rachel Hofstetter es tener una muy buena conversación con la persona que se acaba de conocer. De esta manera, asociarás su historia de vida con su nombre.

5. Utiliza la memoria visual

De acuerdo con Antonio Yusta, jefe del servicio de Neurología del Hospital Universitario de Guadalajara y neurólogo en el Hospital Quirón San Camilo de Madrid, cuando te den a conocer a una persona debes utilizar la memoria visual y no sólo la verbal.

“€œDel rostro de una persona se recuerda lo más extremo, por ejemplo, una nariz prominente. Un detalle exagerado de la cara puede ayudarnos a recordar el nombre”€ explica en un artículo de El País.

6. Presta atención

Marisa Fernández, neuropsicóloga de Unobrain, en el mismo artículo de El País recomienda concentrarse en esa persona y “€œno pensar en cuando le toca hablar a usted, en si estará bien peinado o si el traje que lleva es el adecuado”€.

/rd/