¿Cuando discuten se queda callado(a), no llegan a ninguna solución, se sale de la casa, el fin de semana se la pasa con sus amigos, familia o con los niños, el poco tiempo que están a solas ven la telvisión o esta en su celular? ¿Casi no te abraza, no se besan o ya ni se toman de la mano? Es como si tratara de evitarte. ¿Cuando quieres hablar del tema lo evade o no llegan a una solución? Puede ser que el problema ni siquiera tenga que ver contigo pero no sabe como pedir ayuda.

Los primeros años de la relación es natural buscar la compañía de tu pareja, la persona mas cerrada emocionalmente es cariñosa y expresiva, pero este efecto se acaba y su memoria emocional entra en acción.

Ahora te va tratar como se trataban sus padres y como lo trataban a el(o a ella), si ellos no expresaban su afecto para el es mas difícil hacerlo, si cada que discutían su padre se iba de la casa el esta “entrenado” para reaccionar así bajo situaciones de estrés, por ejemplo con la deudas, un problema de salud, etc. Los padres tienen una dosis de amor para cada hijo, como si fuera un pastel, lo parten en diez rebanadas, en algunas familias le tocan 5 a un hijo, 4 al otro y solo una a tu pareja. De tal modo que se tuvo que esforzar toda la vida para llamar la atención, lograr un poco de reconocimiento y recibir algo de afecto.

Estas fechas cercanas a la navidad, donde tienen que convivir con una familia donde no recibió suficiente cariño, son difíciles para tu pareja: si se siente rechazado(a) por sus padres, se abren heridas de la infancia y llega a la casa enojado, que en realidad es una barrera para no mostrar su tristeza y no sentirse vulnerable. La situación es algo compleja de comprender, incluso hay personas que no se dan cuenta que tuvieron estas carencias en su infancia, anularon sus recuerdos, se inventaron otros y evaden la realidad.

Ni siquiera se da cuenta que tiene un problema, pero cada navidad, cada cumpleaños, cada 10 de mayo, día del padre, aniversario luctuoso de uno de sus padres o del abuelo(a) que fungió como cuidador principal, tu pareja se vuelve mas irritable. No te dice que se siente mal, triste, solo, vacío, incomprendido, pero trabaja en exceso, no quiere llegar a la casa, se endeuda de mas, bebe alcohol en exceso, cuando en realidad no tiene este habito, choca el automóvil, come de mas o no come. No tiene registrado en su consiente la causa raíz de su soledad, no lo puede manejar, así que este sentimiento de vacío lo invade y domina su conducta.

Una persona triste no le encuentra un sentido a la vida, puede tener una bonita familia, una pareja que lo ama, incluso un buen empleo, pero nada es suficiente para hacerlo sentir bien, no llena, no se siente parte de algo, no encaja con su familia, no lo puede expresar, pero en el fondo siente que no lo aman suficiente, se siente poco valorado por su esposa(o) y por sus hijos, porque en realidad no fue valorado(a) en su familia núcleo.

El amor se demuestra con tiempo, con contacto físico, con abrazos que duran mínimo 30 segundos, donde los cuerpos de ambos se unen, los latidos del corazón y la respiración se sincronizan, este contacto físico hace que el mundo se detenga, que la relación se reinicie, tu cerebro produce oxitocina que ayuda a que comprendas mas a tu pareja, si se besan, con besos profundos produces mas de esta hormona, si hacen el amor mas, si tienes orgasmos mas, si estos duran de 8 a 12 segundos (en caso de la dama) mas, si después de hacer el amor se dan el tiempo de quedarse abrazados mas, si en este momento expresan lo que sienten uno por el otro mas. El sexo va relacionado con lo que tu pareja recibió en la infancia, si uno de los dos no tiene buenos recuerdos, esas experiencias bloquean su capacidad de expresar y recibir amor. Hay herramientas para apoyar a tu pareja y que las fechas especiales sean un momento de alegría y no terminen en discusión hirientes. Si tu pareja sana, sana tu relación, sana tu familia y tus hijos romperán el ciclo también.

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