Hace algunos años, recuerdo haber recomendado en mis redes sociales, algunas actividades o deporte para que los padres de familia, pudieran elegir la mejor actividad o un deporte para sus hijos; ahora que inicia el año 2022, muchos estarán buscando a donde ingresar, por lo que me pareció interesante, dejarte algunas recomendaciones que te pueden servir.

¿Tienes hijos que son inquietos?, ¿Que no se quedan quietos en ningún momento?, o ¿Quieren estar hablando en todo momento?, incluso se mueven en todos lados donde se encuentran.

Estos son sólo algunos indicadores, de cual actividad pudiera ser la idónea, para tu hijo, sin embargo al elegir, ya el deporte en el que pudiera destacar en un futuro, no será nada sencillo, ya que primero debe ser de su predilección y como punto de partida, el principal indicador, para nosotros como padres, es buscar que le ofrezca salud y bienestar, aunque no todos ven esto de inicio.

En la actualidad, nos encontramos con niños o jóvenes con obesidad y sus padres, lo que buscan es que bajen de peso, a través de una actividad física y posteriormente, pueda ser parte de un equipo competitivo, y ¿Por qué no?, buscar una beca deportiva en una universidad.

Con lo anterior, muchos padres, pretenden, que con la actividad física, sus hijos, se alejen de los dispositivos electrónicos, que los hacen personas sedentarias, sin duda alguna, y mejoren su calidad de vida, para alejarse de enfermedades crónico-degenerativas.

Es importante mencionar, que los niños, acorde a su edad, van desarrollando capacidades, y desde luego el desarrollo de la personalidad.

Y es que, hay niños que son iniciados por sus padres, en sus actividades a edad temprana, un deporte de competencia, que ellos buscan, sin involucrar en la decisión a sus hijos, cuando el punto de partida es el desarrollo de capacidades, o bien de recreación y no deben estar expuestos a estrés competitivo, más bien de desarrollo, antes que nada.

Cuando forzas a un niño a jugar lo que tú, como adulto jugaste o te gusta, caes en un gran error, que el pequeño termina huyendo de la actividad física.

Esto puede tener un efecto negativo, incluso de rechazo, es por eso que el estímulo, para hacer actividad física, primero como punto de partida por salud y posteriormente para competir.

Una recomendación personal, sería, exponer a los niños, a diferentes actividades o deportes y elegir el que sea de su predilección y en el que se sienta mejor o muestre mayor interés.

Recuerdo de pequeño, tuve la oportunidad, de que mis padres, me involucraran en el futbol soccer, beisbol, futbol americano y también el atletismo, además de los scouts, pero sobre todo, siempre por la influencia de mis hermanos mayores, (Enrique, Antonio y Carlos), algo que siempre estaré agradecido con Dios y toda mi familia, que siempre me apoyaron, a pesar de ser numerosa, pero algo que sirvió fue la cercanía de todas las actividades, para poder desarrollarlas.

Todo esto ayuda a nuestros hijos, a que vivan en un entorno de salud y propiciar la actividad física, que da como resultado, un estilo de vida saludable.

Con el deporte los niños aprenden a trabajar en equipo, a ayudar a sus compañeros, a ser buenas personas, además de entender y asimilar, los niveles de jerarquías con los entrenadores, padres de familia y maestros en la escuela.

Por eso es importante saber cuál es el objetivo, que se busca al elegir un deporte, con el que muchos de los niños o jóvenes, que elijan determinada actividad, podrá existir una relación de por vida con ésta disciplina, ya sea a nivel profesional o universitario o bien como aficionado.

Es importante mencionar que el triunfo, desarrolla muchas variables y sobre todo una autoestima y autoconfianza, sin embargo, la salud y la mejora del físico, son más importantes en la salud.

Para no desentonar, te hago preguntas que siempre les hago a los padres de familia, cuando trabajo con ellos para incorporar a una actividad a sus hijos. Estas dispuesto a llevar a tus hijos durante años al desarrollo de la actividad que elijan?. Incluso hasta que puedan moverse solos o sean autónomos?.

Estas pudieran ser interrogantes que te lleven a considerar lo que vas a iniciar, porque sin duda alguna, al iniciar en el deporte, a tus pequeños, harás la mejor inversión que puedes ofrecer para tus herederos, el día de mañana.

Pedagógicamente, los niños tienen la capacidad física, hasta los 8 años, aproximadamente, para mantener la atención y habilidad para comprender o entender las reglas o el juego reglamentado o de manera organizada para la competencia.

En contraparte, los pequeños, de menos de seis años de edad, no deben estar expuestos a deportes que no son sencillos y donde no puedan demostrar sus habilidades, es decir deben disfrutar todo el tiempo.

En muchas ocasiones, los niños que tienen determinado gusto por una actividad, por la recomendación de sus padres o porque sus amistades lo practican, es un indicador importante, por lo que se debe de poner atención y dar seguimiento a cuando están jugando como recreación, ya que es ahí donde todo inicia.

Otro punto importante, para buscar el deporte para tus hijos, y que sea parte de su vida; es si elegir entre un deporte de conjunto o individual, si es de contacto físico, o de pelota, de precisión, además hacia dónde puede llegar. Incluso si es un deporte Olímpico, pero también si puede obtener una beca deportiva o académica, según sea el caso.

Así es que aquí hay una gama de opciones para ti que eres primerizo en la actividad para ingresar a sus críos o hijos a la gran gama de la Actividad Física y deporte. Tu elegirás el mejor, pero involucra a tus hijos en la toma de decisiones.

Debemos entender aspectos, físicos y psicológicos, que desarrollan el deporte en nuestros hijos, tanto a nivel convencional, o para padres que tienen hijos con discapacidad; el deporte otorga grandes oportunidades.

Los deportes de equipo, propician el trabajo colectivo, la solidaridad, mientras que los individuales, el esfuerzo personal, la voluntad, perseverancia y desde luego variables que intervienen en el rendimiento, como la atención y concentración, la motivación, autoconfianza, entre otras.

Un dato más de relevancia, es que al iniciar ese deporte, otra pregunta que puedes hacer, es, ¿Si ese deporte lo practican en su escuela? o bien, ¿Si se puede practicar a lo largo de su vida?.

También es importante conocer que actividades, les agradan a los amigos de tu hijo o hijos.

En el aspecto pedagógico o psicológico, al elegir una actividad, para sus hijos, se debe averiguar, que en la institución, agrupación o club, al que van a ingresar, que se centren en el esfuerzo del desarrollo de la actividad que realicen, no solamente en el resultado.

Y que los entrenadores, estén capacitados y se interesen en los niños o jóvenes, por su persona, no por lo que jueguen, ya que esto es un aspecto formativo que da indicadores a los padres, para poder elegir de buena manera, la actividad donde su hijo pasará largo tiempo, para desarrollarse.

Por otro lado, una gran cantidad de niños, sueñan con ser profesionales un día, al iniciar una actividad, y ya al adentrarse más a ella, se incrementa ese deseo, sin embargo, a través del deporte se puede desarrollar como personas, con una carrera académica, pero si llega a consolidar en el profesionalismo, es importante pasar por las etapas antes mencionadas de desarrollo.

Éstas son sólo algunas recomendaciones que espero te ayudarán a tomar las mejores decisiones para tus hijos, pero es importante que les involucres en la decisión del deporte o actividad, que elegirán, ya que será una parte muy importante de su vida y el día de mañana ellos te lo agradecerán, pero tú serás el más agradecido, cuando tu hijo sea becado o logre lo objetivos que se plantearon al convertirse de una persona de bien. Estimado padre de familia, tú tienes la última palabra.

Nos vemos en la próxima!.

Recomendaciones para padres al elegir una actividad deportiva para sus hijos
De qué tipo de deporte se trata, individual o de conjunto
Si se practica esa actividad en la escuela o colegio donde estudia
Averiguar que deportes practican los amigos de su hijo (os)
Que competencias desarrolla esa actividad en sus hijos
Que en la agrupación se centren en el desarrollo de su hijo, no sólo el resultado
No les obsesione el resultado deportivo
Los padres puedan participar activamente
Que tenga buenos instructores y capacitados
Ofrezcan calidad en los servicios que tienen
Que los objetivos sean congruentes con las edades de sus hijos
De preferencia que el lugar sede, esté cercano a su hogar