Pluma

Ramón Rocamontes

Ramón Rocamontes de la Peña es Comunicólogo de profesión y con un Master en Psicología de la Actividad Física y Deporte, al igual que otro postgrado de Desarrollo de Talento Humano, ha sido deportista de alto rendimiento, entrenador, maestro, periodista deportivo y cuenta con 20 años de experiencia, en la administración deportiva

Como influye el miedo en el deporte y en la vida; la clave es como saber contrarrestarlo para el óptimo rendimiento

Las personas que mejor canalizan esos miedos, para saber hacer lo que deben y saben; siempre son las que salen adelante.

Hace 1 mes

El ajedrez; deporte ciencia que colabora a la atención y concentración, para la actividad física, educación y vida

Hace 2 meses

La vida sedentaria y hábitos alimenticios en nuestra sociedad son el resultado de una pobre cultura sobre la actividad física

Mucho se ha hablado de la comida chatarra que consumen las y los niños o población en general

Hace 5 meses

El Alto Rendimiento es largo y llegar a unos Juegos Olímpicos, más; sin embargo, no todos entienden y comprenden este nivel deportivo

La falta de una Inteligencia Emocional y falta de Empatía, en muchas ocasiones es lo que provoca que reaccionemos de una determinada manera

Hace 5 meses

Importancia de la práctica del entrenamiento visual para el deporte y la educación

La visión es el factor más importante, que nos arroja información al sistema nervioso central, como un detonante determinante de todos los estímulos

Hace 6 meses

Importancia de la Psicopedagogía en el deporte y la educación

En la actualidad, tenemos gran cantidad de temas de diversos tipos de enseñanzas, para la educación, entrenamientos deportivos y de la vida

Hace 1 año

Dones y talentos de enseñanza; aplicables en el deporte, en la educación y en la vida

Cualquier maestro, entrenador, padres de familia y personas, que trabajen en diversas áreas de la enseñanza deberían conocer esta información

Hace 1 año

Contar con un “Playbook” para la vida; te garantiza el éxito en todo tu entorno

Si bien es cierto, las estrategias para la vida y la planificación, te puede garantizar el éxito o más bien incrementará el porcentaje de éxito.

Hace 1 año

Incluir la escuela de valores y de padres; debería ser una prioridad en Instituciones educativas y clubes

La escuela de valores, tiene como objetivo trabajar, la filosofía y normas de la institución en turno, club o agrupación de cualquier deporte

Hace 1 año

Grandes maestros, mejores entrenadores; extraordinarios guías

Todos y cada uno de nosotros, hemos tenido grandes maestros o extraordinarios guías

Hace 1 año

El fin de semana debería ser el mejor momento para nuestros deportistas

En la semana, los entrenadores, preparan los partidos, las competencias, y al llegar el día del juego, lo que podría ser una gran fiesta

Hace 1 año

¿Le quito el deporte o lo dejo sin recreo?

Siempre he dicho que cada cabeza es un mundo y desde luego, las familias aún más, y cada quien sabe cómo educar a sus hijas e hijos

Hace 1 año

Creer para crear con sentido

Todos en algún momento de nuestra vida, nos hemos dado cuenta de lo que somos capaces de hacer o de crear

Hace 1 año

Las atribuciones en el deporte… las atribuciones en la vida

Con mucha humildad y desde la trinchera de donde estoy, te invito a ser proactivo y a sumar, no a restar

Hace 1 año

Entrena con intensidad todo el tiempo; no sólo cuando tienes competencias

En el incipiente año que arranca, deseo que tengas un extraordinario presente, y que sea de mucho éxito y bendiciones para ti y los tuyos

Hace 2 años

Cómo puede ayudar la Inteligencia Emocional en el deporte

Como en la vida, en el deporte o en cualquier actividad física, el buen manejo de una inteligencia emocional

Hace 2 años

La “Salud mental”; tema al que pocos ponen atención

Si bien es cierto, la salud física, es esencial para tener una extraordinaria calidad de vida. Pero con una atención adecuada a la “Salud Mental”

Hace 2 años

Porqué son importantes las rutinas psicológicas en los deportistas y atletas

Durante innumerables columnas, hemos tocado diversos temas relevantes, para todos los entes de la organización

Hace 2 años

Porqué son importantes las rutinas psicológicas en los deportistas y atletas

El preámbulo para una competencia o un entrenamiento, también lleva su ritual, enfoque, concentración, o como usted le quiera llamar

Hace 2 años

El sueño, la intención y visión de cualquier persona; son el éxito para atraer todo lo que te propongas

No conozco persona alguna, que cuando desea algo; no establezca metas y objetivos

Hace 2 años

Por qué es importante el diario de actividades y entrenamientos

En la vida, en los estudios, y en el deporte, hasta en el trabajo, no sólo es fundamental, sino de vital importancia, llevar un control

Hace 2 años

¿Cuál es el rol de las coordinadoras o managers en los equipos deportivos?

El puesto de la coordinación es fundamental, ya que ve aspectos de administración que son esenciales para el desarrollo de cualquier actividad,

Hace 2 años

Todo es felicidad cuando se gana; pero la verdadera prueba para tu equipo viene, cuando las cosas no salen como deseas

Todos nos preguntamos cual es el secreto del éxito para lograr los triunfos, o bien como le hacen los equipos, para ganar sus compromisos

Hace 2 años

Háblate y decrétate como un ganador; esto te llevará a mejorar tu enfoque en el entrenamiento, competencia y la vida misma

El deporte en la práctica cotidiana, siempre te dejará grandes satisfacciones y aprendizajes, pero sobre todo la experiencia

Hace 2 años