Ciudad de México.- Conectar la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu a través de la contemplación de las esculturas de Pedro Reyes, es el objetivo del taller Mindfulness + Arte. Meditando con Escultura Social, que ofrece Marco.

El título refiere al modelo del mismo nombre de arte terapia y meditaciones guiadas, creada por la artista plástica Lupita Castillo.

La también sicóloga y conferencista impartirá el curso todos los martes, de 11:00 a 13:00 horas.

“ Buscamos desacelerar el ritmo con el que nos movemos en el día a día, ya que las piezas de arte invitan al detenimiento”, comparte.

Mindfulness + Arte… está influenciado por el movimiento slow, que la regia describe como “una filosofía que consiste en ir más lento, para sentir más y estar en el aquí y ahora”.

Los asistentes meditarán con las esculturas e instalaciones de la exposición Pedro Reyes.

Escultura Social, disponible en el museo de Padre Jardón y Zuazua, desde el pasado 11 de marzo.

“ Estaremos meditando, o contemplando, las piezas para llegar al estado de mindfulness, que es alcanzar una conciencia plena”, explica.

Castillo adelanta que el público disfrutará del dinamismo y de una experiencia multisensorial, gracias al acomodo de las obras de Reyes en el recinto cultural, y su significado.

Los únicos requisitos son llevar una mente abierta, una buena actitud y ropa cómoda.

“ Las personas creen que deben tener experiencia en el arte y el mindfulness, pero no es así”, indica la artista, que también dará teoría sobre ambos conceptos en el curso.

Mindfulness + Arte… es una actividad gratuita y presencial. Está dirigido a personas mayores de 18 años.

Para mayores informes [email protected] o al 81 826 245 00 y 573.