Saltillo, Coah.- Tras una larga travesía, los migrantes encuentran paz en el yoga. Las posturas, los mudras y los mantras, permiten a los migrantes olvidar por unos minutos el calvario que viven rumbo a Estados Unidos.

Una vez por semana, un grupo de maestros de Yoga Kundalini da clases en la Casa del Migrante de Saltillo, indicó la instructora Belén Arellano. 

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Es un proyecto, venimos un maestro diferente cada semana, tratamos de cubrir todo el mes, para traer un poquito de bienestar, bienestar físico, emocional y mental, para que encuentren un poquito de paz, aunque sea unos segundos de paz”, detalló.

Dijo que es difícil lograr un seguimiento, ya que la población migrante de la casa es muy variante, por lo que el objetivo del proyecto se centra en darles a los asistentes un momento de relajación y tranquilidad. 

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Pero han sido experiencias maravillosas, aunque sea una persona o dos personas, pero siempre se llevan algo, y dejan algo, nos llevamos nosotros mucho aprendizaje”, agregó.