El periodista Édgar London escribe en el nuevo número del bisemanario «Espacio 4» que México avanzó este año 10 posiciones en el Informe Mundial de la Felicidad, con respecto a 2022, al pasar del lugar 46 al 36. El índice, elaborado por la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de Naciones Unidas, mide la dicha en 137 países. Finlandia lidera la nómina por sexto año consecutivo, seguido por Dinamarca e Islandia. El último sitio lo ocupa Afganistán, donde los talibanes retomaron el poder en julio de 2021 con lo cual empeoró la situación de los derechos humanos, en particular de las mujeres.

London señala que «En América, Canadá marcha a la delantera, con Estados Unidos pisándole los talones. En el tercer puesto se encuentra Costa Rica, lo que convierte a los ticos en los habitantes más felices de América Latina. Venezuela, bajo el yugo de Nicolás Maduro, se ubica a la zaga, aunque eso no la convierte necesariamente en la peor nación del continente si se tiene en cuenta que Cuba ni siquiera aparece en la lista —en 2018 ocupó el puesto 157—. La salida del poder de la dinastía Castro no ha contribuido a una mejoría en las condiciones de vida en la mayor de las Antillas.

»La Asamblea General de Naciones Unidas decretó en la resolución 66/281 de 2012 que el 20 de marzo se celebrase el Día Internacional de la Felicidad para “reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y la importancia de su inclusión en las políticas de gobierno”. Además destaca la necesidad de aplicar al crecimiento económico un enfoque más inclusivo, equitativo y equilibrado que promueva el desarrollo sostenible, la erradicación de la pobreza, la felicidad y el bienestar de todos los pueblos.

»La resolución fue iniciada por Bután, un país que desde principios de la década de 1970 destacó la importancia de la felicidad nacional sobre el de los ingresos. La clasificación de los países se basa en datos de fuentes como la Encuesta Mundial Gallup, aprovechando seis factores clave: apoyo social, ingresos, salud, libertad, generosidad y ausencia de corrupción.

»˝Los países nórdicos merecen una atención especial a la luz de sus niveles generalmente altos de confianza tanto personal como institucional”, escriben los autores del informe. “También tuvieron tasas de mortalidad por COVID-19 de solo un tercio de otros lugares de Europa occidental durante 2020 y 2021: 27 por 100 mil en los países nórdicos en comparación con 80 en el resto de Europa occidental”. El Diccionario de la Lengua Española define la felicidad como un “estado de grata satisfacción espiritual y física”, sin embargo, alcanzarla no resulta fácil y las consideraciones sobre las que se apoya varían mucho según la época y la región en que se le pretenda.

»Aun así, pocos conocen que, sin importar los elementos utilizados para demostrar su existencia, la felicidad puede ser medida con la ayuda de una resonancia magnética. “El sistema mesolímbico, también llamado ‘centro de la felicidad’, está en nuestro cerebro. Cuando experimentamos algo positivo que nos llena de emoción, como un buen boletín de notas o el nacimiento de un niño, este centro se activa y la dopamina inunda el cerebro”, explica Christof Kessler, neurólogo e investigador, quien agrega que la dopamina (conocida como la hormona de la felicidad) es la responsable de nuestras mejores sensaciones.

»Este estado de relajado éxtasis no tiene que estar asociado forzosamente a una experiencia puntual que nos produce un bienestar intenso, pero efímero. “La atención se centra en la experiencia que se desarrolla en el aquí y ahora, libre de juicios”, argumenta Johannes Michalak, profesor de sicología clínica y sicoterapia de la Universidad de Witten/Herdecke. Para demostrar su hipótesis recurre a los niños, pues a ellos les resulta sencillo sumergirse completamente en el momento sin preocuparse por lo que pueda ocurrir al segundo siguiente».