Ciudad de México.- La cena de Navidad es una tradición llena de sabor y alegría, especialmente en Guadalajara, donde los menús suelen ser pletóricos y llenos de delicias. Sin embargo, es común que la abundancia de alimentos provoque indigestión entre los comensales, ya sea durante la cena o después del tradicional recalentado.

Aquí te presentamos algunos remedios caseros para combatir la incomodidad y disfrutar plenamente de estas festividades.

Bebidas sin Alcohol

• Jugo de naranja. La acidez del jugo de naranja ayuda a calmar el malestar estomacal y contrarrestar la falta de acidez en el estómago.

• Té de menta. La menta es conocida por aliviar dolores estomacales y la inflamación, incrementando la producción de bilis.

• Bicarbonato de sodio. Neutraliza el ácido estomacal; mezcla media cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua y bébelo para aliviar la indigestión y gases.

• Agua caliente. Beber agua caliente es relajante para el cuerpo y ayuda a aliviar la indigestión.

• Té de manzanilla. Un remedio ancestral que calma el estómago y alivia los espasmos intestinales.

• Jengibre. Famoso por mejorar la digestión, puedes consumirlo en cápsulas, jengibre confitado o preparar una taza de té.

• Café. La cafeína acelera el vaciado gástrico, favoreciendo la digestión.

Bebidas con Alcohol

• Vinos Dulces. El Jerez, Oporto, Madeira, Marsala y Tokaji son vinos dulces con capacidad digestiva, ideales para maridar con postres y quesos.

• Licores. El anís es refrescante y digestivo. Otros licores como Amaretto y licor de café son opciones deliciosas para después de la comida.

Después de disfrutar de la cena navideña, estos remedios caseros te brindarán alivio y te permitirán seguir celebrando sin molestias estomacales. ¡Que nada detenga la alegría de estas festividades!