Ciudad de México.– Las finanzas personales son una importante fuente de estrés para los ciudadanos, incluso para aquellos con altos ingresos, reveló Vanguard, la segunda administradora de activos más grande del mundo.

De acuerdo con un seminario web de la compañía, la incertidumbre financiera se ha convertido en un problema generalizado que afecta tanto a la salud mental como al rendimiento laboral.

Julio González, director de desarrollo de negocios de Vanguard México, señaló que la temporada de regreso a clases en México es un factor de estrés financiero significativo, debido al aumento de colegiaturas, inscripciones y útiles.

” Hay diferentes fechas en el calendario que siempre causan estrés”, comentó.

Deudas y su impacto en la productividad

Una encuesta de Vanguard en Estados Unidos reveló que 63% de las personas ha experimentado estrés financiero, y la cifra se mantiene alta incluso entre sus clientes, con 42% de ellos reportando el mismo problema.

Este estrés afecta la productividad, ya que los empleados dedican, en promedio, casi cuatro horas a la semana a pensar en su situación económica.

González enfatizó que, si bien no todas las deudas son malas, las tarjetas de crédito son la principal fuente de estrés, debido a sus altas tasas de interés.

En México, el estrés financiero es más común entre las mujeres y en hogares con un mayor número de dependientes económicos.

Cómo evitar el estrés financiero

Para mitigar el estrés financiero, Vanguard recomienda tres pasos clave:

1. Tome el control de sus finanzas: Cree un presupuesto, un plan para el manejo de deudas y una estrategia de ahorro para el retiro.
2. Prepárese para lo inesperado: Construya un fondo de emergencias y evalúe la necesidad de protección financiera.
3. Avance hacia sus objetivos: Explore oportunidades de ahorro con ventajas fiscales, elimine deudas y desarrolle estrategias que permitan contribuir a la sociedad.

El directivo subrayó la importancia de fomentar una cultura de ahorro que permita a las personas alcanzar sus metas a largo plazo sin necesidad de recurrir a préstamos personales o estudiantiles.