Saltillo, Coah.— Romper estereotipos, construir comunidad y fortalecer la seguridad personal son los ejes de la nueva iniciativa encabezada por Mónica Trejo, boxeadora profesional originaria de Saltillo, quien este fin de semana puso en marcha una clase sabatina de boxeo exclusiva para mujeres, pensada como un espacio seguro de entrenamiento, acompañamiento y empoderamiento.

La propuesta surge desde su propia experiencia en un deporte históricamente masculinizado. “Como mujer, incursionar en el boxeo implica romper paradigmas. A lo largo de mi carrera entendí cómo el deporte puede transformar la seguridad, la autoestima y la manera en la que una mujer se posiciona ante la vida”, compartió.

Más allá del aprendizaje técnico, Trejo busca que el boxeo sea una herramienta para que las participantes fortalezcan su confianza, aprendan a poner límites y encuentren un lugar de desestrés físico y emocional.

“ No es solo tirar golpes. Es crear hábitos, liberar estrés y creer en una misma”, señaló.

Las clases han tenido una respuesta positiva, impulsadas principalmente por redes sociales y la recomendación directa entre mujeres. En el grupo conviven niñas desde los 8 años, amas de casa y mujeres de distintas edades, lo que confirma que el boxeo puede adaptarse a cualquier etapa de la vida.

Para muchas asistentes, el entrenamiento se convierte también en una forma de terapia. Al tratarse de un deporte de contacto, permite canalizar emociones acumuladas por la rutina diaria, el trabajo o situaciones personales, en un entorno de respeto y sororidad.

“ Yo llegué al gimnasio hace 13 años solo con la intención de bajar de peso, atravesando una situación personal complicada. Nunca imaginé que terminaría siendo boxeadora profesional. Por eso quiero que otras mujeres se animen, que se quiten el miedo y se den la oportunidad de experimentar”, expresó.

Las sesiones se realizan los sábados a partir de las 10:00 de la mañana, con una duración aproximada de una hora y media. Incluyen acondicionamiento físico, técnica de boxeo y un cierre con ejercicios de meditación y relajación, enfocados en el bienestar integral. El costo de recuperación es de 100 pesos por clase.

Trejo adelantó que el proyecto busca crecer y consolidarse, con la meta a largo plazo de desarrollar un espacio propio y, a corto plazo, organizar actividades especiales en el marco del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, para seguir convocando y visibilizando a mujeres en el deporte.