Monclova, Coah.- Inicia el 2026 y comienzan a publicarse una gran cantidad de promociones en los diferentes gimnasios de la localidad a través de sus redes sociales, debido a que muchas personas tienen como propósito de Año Nuevo bajar de peso o tener una vida saludable.

Pedro Rodríguez, quien es entrenador, mencionó que generalmente en el mes de enero es cuando más personas acuden al gimnasio y pagan tanto la inscripción como el primer mes e incluso existen otros que se arriesgan más y pagan los dos primeros meses para obligarse a asistir.

Sin embargo, mencionó que para el mes de febrero comienza a bajar la afluencia y sólo quedan aquellos que realmente les gusta hacer ejercicio y que pretenden tener una vida más saludable, no solo un propósito de Año Nuevo.

“El gimnasio se llena y hay quienes desde el 1 de enero ya quieren empezar a hacer ejercicio cuando tienen años que no lo hacen y es ahí cuando nosotros como entrenadores les explicamos cómo debe de ser y la forma en que ellos pueden empezar, para que no se sientan mal o que se lastimen”, señaló.

Ante esto, destacó que es importante que las personas que quieran hacer ejercicio como propósito de Año Nuevo primero acudan a gimnasios con entrenadores certificados, no se adelanten tanto, no se fuercen a hacer ejercicios para los que no estén preparados y que inicien poco a poco.