Arteaga, Coah.- Quizá los jóvenes no necesitan que un doctor con traje sastre les explique con tecnicismos y términos complicados lo que es la depresión, y por eso el Colectivo Arte para Valorarte, prefiere apoyarse de memes y humor para lograr la reflexión en los adolescentes.

Diego Mandujano y Fernando Recio son integrantes de este colectivo que forma parte del programa de Salud Mental de la Secretaría de Salud, que busca concientizar a los jóvenes en temas tan importantes como primeros auxilios psicológicos, estrés, ansiedad, drogas y adicciones.

Dentro de las actividades de la Feria Internacional del Libro Coahuila 2023, cuyo tema es “Salud mental: arte, literatura y los laberintos de la mente”, ayer se ofrecieron charlas para alumnos de secundaria, quienes se mostraron sorprendidos por las dinámicas de los oradores, quienes incluso, se pusieron máscaras de luchadores.

“Estamos con el colectivo Arte para Valorarte, este colectivo está muy relacionado al arte y a la salud mental, y siempre daban las pláticas más aburridas del mundo y dijimos ‘nosotros podemos hacerlo un poquito más digerible’ y dijeron ‘a ver si es cierto’, así que nos capacitaron, nos dijeron un chorro de información y ahora estamos traduciendo los tecnicismos de los profesionales para que todo el mundo lo entienda”, explica Fernando Recio.

Su “tirada”, es informar a los jóvenes de manera relajada, para que logren dejar de ver la salud mental como tabú y de tal modo procurarla más.

Durante la charla “Depresión y Alimentación”, que se llevó a cabo en el Foro de Escritores Coahuilenses, Diego y Fernando explicaron que, al evitar la comida chatarra y consumir alimentos saludables, el cuerpo produce serotonina, que es la hormona de la felicidad, misma que ayuda a disminuir la depresión.

Con memes de Bob Esponja, Dexter y otros personajes animados, los oradores lograron captar la atención y participación de los más de cien jóvenes que se dieron cita al evento.