La preparación táctica en el deporte puede hacer diferencia en los juegos o competencias, ya que juega un papel preponderante en el desempeño de los equipos, deportistas o atletas, que tienen al frente, un entrenador estratega que puede hacer diferencia.

Muchos entrenadores, que no cuentan con apoyo de un psicólogo del deporte, para que les dote de dicha información, pero que cuentan con estos conocimientos o habilidades, pueden desarrollar estrategias importantes, como el aspecto de la táctica, además de lo que domina, como la parte técnica y que bien empleada, hace diferencia.

Y es que sí, como entrenadores, no contamos con la capacidad de anticiparnos a las respuestas de nuestro adversario, probablemente el resultado de nuestro equipo, no sea positivo en la competencia o los juegos.

Se habla mucho de la estrategia que se puede implementar, previo a las competencias de los deportistas, atletas o equipos deportivos, y es donde se prepara todos los procesos cognitivos-conductuales, entre otros que buscan desde luego mejorar la preparación de los involucrados en la competencia organizada.

Es importante contar con un modelo anticipado o bien, dentro de las contingencias, preparar o trazar las características de los rivales, para poder llevar a bien y construir la parte táctica para la competencia, además de revisar qué condiciones presenta el contrario, para tomar o buscar una ventaja a su favor, pero esto se debe entrenar.

Primero, hablemos que es la táctica deportiva? que como respuesta, debe estar orientada al éxito y adaptada a la propia capacidad de rendimiento.

En términos generales, entendemos la táctica como las conductas planificadas de un deportista o jugador; grupo de jugadores y un equipo, orientadas al éxito y adaptadas a la propia capacidad de rendimiento.

Este plan de acción y decisión permite organizar una serie de movimientos con el fin de alcanzar un objetivo que permita vencer a un adversario. (Oller, M. 2013).

Las diferentes tipos de tácticas, son la individual, colectiva, ofensiva y defensiva.

Un ejemplo, en el karate, es tener en cuenta todas las variables contextualizadas, tanto ofensivas, como defensivas y contra ofensivas, en el diseño de contenidos básicos o complementarios, específicos y competitivos, propiciando así la calidad de adaptación del deportista o atleta a la competencia.

La preparación táctica, con un arsenal técnico muy amplio, busca desarrollar y consolidar su calidad de adaptación de las variables imperantes en el combate.

La táctica en una competencia fundamental o principal, se consolida y perfecciona con la calidad de adaptación, que se basa en un trabajo situacional con diversas variables, manejando las incertidumbres gestuales, temporales y espaciales, con el resto de las variables intrínsecas y extrínsecas, que se pueden presentar en competencia. Esto desde el punto de vista de la planificación de los entrenadores.

Ésta depende de muchos factores que van desde las habilidades de percepción, representación visual de condiciones de la competencia, y el contrario o rival, así como de los conocimientos tácticos, destreza, hábitos, así como capacidades físicas, que permitan garantizar las ejecuciones en condiciones de diversas de la actividad competitiva.

Pero, de que depende la táctica? Depende de las habilidades preceptúales y la representación visual de las condiciones de juego y el rival, además de la cantidad de conocimientos tácticos, destreza y hábitos.

Mención aparte, que la táctica, incluye diferentes actividades, como la elaboración de un plan, establecimiento de objetivos y jugadas clave que se pretendan ejecutar, para usar como engaño o señuelo. Qué tipo de sistema utiliza el rival o su tendencia, entre otras cosas.

Es importante mencionar que se debe conocer en la elaboración, de la táctica, las características específicas del tipo de deporte, así como las particularidades individualidades de cada deportista o atleta o bien conocer sus fortalezas y debilidades. Así como las condiciones de la siguiente competencia.

Y lo que se debe de contar, son los requisitos de un buen plan táctico, donde se cuente con el control exacto de las condiciones, ser creativo, así como liberar la rigidez con la que se planifique y finalmente contar con variantes.

Los objetivos del plan táctico consiste en afectar el grado de rendimiento del adversario, colocándolo en una situación donde los esfuerzos por ganar se minimicen.

El empleo de planes tácticos es muy conocido en deportes de juego con pelota, incluso de acuerdo con la modalidad deportiva dentro de este grupo de deporte y es importante señalar, que no es la misma táctica en el futbol americano, el béisbol, soccer, baloncesto o el tenis. Cada deporte o caso, tiene particularidades específicas.

También, lo es en todas las modalidades de los deportes de combate y en deportes individuales como el atletismo.

Por ejemplo en las carreras de medio fondo, fondo y maratón, es importante mantener el ritmo de la carrera sobre la base de una correcta distribución de las fuentes energéticas del corredor, ya que si se desgasta o hace un esfuerzo, antes de tiempo o que acelere desmesuradamente en un tramo de la carrera, con el objetivo de despegarse. Es muy posible que éste corredor, como quienes partieron detrás de su ritmo, no tengan un resultado a la altura de sus posibilidades.

Y es que agotarán sus recursos físicos, mientras que el deportista que conservó su ritmo y distribuyó correctamente su energía; tendrá grandes ventajas de lograr un buen rendimiento, rumbo a la victoria, pero eso se planifica de acuerdo a características especiales.

Es muy importante cuando se cuenta con el grupo multidisciplinario, hacer una sinergia, entre el entrenador, deportista y psicólogo, para obtener una solución a una táctica, de cómo llegar a los objetivos planteados de la competencia.

Por eso se debe estudiar al rival en turno, desde los comportamientos de sus elementos, así como el aspecto estratégico y táctico; cómo reaccionarían ante determinada situación, así como el cambio de ritmos o cosas nuevas que no se les ha presentado. Todo lo anterior es de suma relevancia y hace diferencia, ya que es esencial en la preparación del deportista o atleta.

Para todo lo anterior, hay un tema que se está utilizando últimamente, como está considerada la “Inteligencia Deportiva”, que sirve para recolectar información, análisis pertinente, específico y oportuno, que nos sirve para anticiparnos a lo que puede suceder y un alto porcentaje de posibilidades de que la balanza se incline a nuestro lado.

La inteligencia deportiva tiene como objetivo principal: preparar mejor a los deportistas de alto nivel para las grandes competiciones, impulsar el desarrollo del deporte y contribuir a la gestión de sus redes de contactos y el flujo de la información para asegurar rendimientos que avalen el prestigio de los deportistas, los equipos y colectivos técnicos.

La principal característica de la inteligencia deportiva es la omnipresencia de la información, que constituye una verdadera materia prima estratégica en todos los sentidos, con ella se pueden crear los planes de acción.

Volviendo a la preparación táctica, es importante que el deportista logre una utilización racional de su potencial técnico, físico y psicológico en el momento de la competencia, para el logro de los objetivos planteados.

Por lógica, el objetivo fijado puede variar en una u otra participación, ya que se puede competir para evaluar la preparación técnico-táctica, clasificar a un evento, mejorar una marca personal, ganar una medalla, ubicarse en determinado lugar en el ránking, obtener puntos o imponer un récord. Y eso depende de cada objetivo, el deportista junto con el entrenador debe plantearse una variante táctica diferente, pero todo se debe de entrenar.

Espero que ésta valiosa información te agrade, pero sobre todo te sirva, ya que en la actualidad, el que mejor preparado está, es el que gana.

Hasta la próxima!. Te dejo algunas recomendaciones.

Consideración para la preparación táctica

• Participación en juegos y competencias
• Análisis de los resultados de competencias anteriores
• Entrenamiento de modelado en competencia
• Elaboración teórica de situaciones
• Autorregistros en el deporte.

Recomendaciones para la preparación táctica

1- Dosificación de repetición en entrenamiento táctico
2- Utilizar medios disponibles para entrenar situaciones reales de competencia
3- Reforzar los aspectos positivos del ejercicio y ejercer crítica constructiva
4- Desarrollar interés y motivación por aprender nuevas situaciones tácticas
5- Pasar de las situaciones más sencillas a las más complejas
6- El planteamiento de actividades, al ser observadas, se recuerdan mejor
7- Usar modelado en práctica, sobre situación o estrategias tácticas diferentes

Variantes tácticas

– Tipo de competencia (objetivos)
– Características de las pruebas
– Nivel de preparación personal
– Rivales en turno
– Sede de competencia (clima, altura, escenario, etc.)
– Características individuales (físicas, psicológicas).