San Buenaventura, Coah.- Salud Municipal inició talleres para el manejo de estrés laboral ante la nueva normalidad; con apoyo de especialistas en psicología de la Clínica a 51 del IMSS, se impartió el primer taller a funcionarios municipales.

Martha Dávila Segovia, regidora de Salud dio a conocer que en los talleres se aborda el tema “Prácticas de Respiración para poderte relajar”, “Cómo atacar los pensamientos irracionales antes situaciones difíciles”.

“ “Qué mejor que nos enseñen ese tipo de prácticas, la forma de tener que adaptarnos una situación, ya que el estrés se va trasformando de un grado leve a un agudo y después de eso pasa a ser una ansiedad que tiene consecuencias más graves”, dijo la funcionaria.

Dijo que a raíz de que la pandemia detonó mucho más los padecimientos de salud mental, es que se gestionaron este tipo de pláticas en busca apoyar a la gente para que pueda manejar se tipo de emociones.

“ “Esto no se va a quedar solo en un taller, le vamos a estar dando continuidad de manera constante con sesiones con el psicólogo”, dijo.