San Buenaventura, Coah.- El Departamento de Salud Municipal recomendó a la población atender su salud mental, debido a que muchas personas enfermaron de estrés y ansiedad por los efectos de la pandemia.

“ “Estamos viviendo una época muy difícil saliendo de la pandemia, en donde los jóvenes, principalmente que están acostumbrados a convivir a diario, se tuvieron que resguardar en sus hogares, ellos lo han resentido mucho”, señaló la regidora de Salud en San Buenaventura, Martha Dávila Segovia.

Mencionó que el entorno social es muy importante, por ello el estar aislados provoca ansiedad y estrés, aunque es una tendencia que va ir a la baja porque ya empezaron a reintegrarse a la sociedad.

La funcionaria municipal manifestó que “es necesario tener la confianza, ya no son los tiempos de antes en el que ir con el psicólogo te consideraban loco, hoy por hoy podemos solicitar ayuda de un especialista para simplemente descargar todo el estrés sin necesidad de medicarnos, nos puedan apoyar a que canalicemos la mala energía que traemos”.

Otra de las recomendaciones para mantener una buena salud mental, es mantenerse ocupado, recurrir a actividades extraordinarias, los jóvenes al deporte, los niños a los talleres que se imparten en la Casa de la Cultura, para las mujeres la activación física en la Ciudad Deportiva.