¿Si hubiera forma de que funcionara lo intentarías una vez más? No todas las personas que se aman están juntas, algunas les faltaron herramientas para negociar.

Cada 5 años hay una crisis, le pasa a todas las parejas es normal. Hay personas que llevan 10 años de relación o más y dicen que aman a su pareja como si fuera el primer día, suena bonito pero no es así y no está mal, el amor cambia, en realidad aman mucho más a su pareja que en los primeros 4 años de relación, el amor no se acaba se transforma, es normal aburrirse de la pareja a veces, que se acabe la pasión por temporadas, porque el ser humano no está diseñado para que la intensidad dure más allá del enamoramiento.

En promedio dura año y medio, la naturaleza trata de que se besen todo el tiempo y tengan muchos encuentros sexuales para que tengan un bebe o lo intenten, después sustancias como dopamina, noradrenalina, que se encuentran altas en la primera etapa de la relación empiezan a disminuir y tus sentimientos cambian, se vuelven más sólidos pero menos intensos, han cambiado a la siguiente fase de la relación: el amor duradero, que es la última etapa de la relación, es la que hace que se queden juntos toda la vida, pero en Coahuila 52% y en México 33% de las parejas no se adaptan a este cambio y se separan (INEGI).

Esta fase requiere otras habilidades aparte de la compatibilidad sexual, hay gente que basa su relación solo en sus sentimientos cuando estos cambian piensan que se acabó el amor. La primera fase tiene 3 efectos que se perderán en el cambio al amor duradero. 1) Obsesión, todo el tiempo quieres estar en contacto con tu pareja, en persona o por el celular 2) Lentes rosas. Si ves sus defectos pero no le das importancia. 3) Tienen muchas ganas de tener sexo, la frecuencia puede cambiar de 7 veces por semana a solo 2.

El amor duradero es como tener con un compañero de trabajo, se requieren 3 aspectos principales para que no te separes además de la química sexual: 1) Confianza, no puedes vivir con una persona que te miente, te roba o te oculta cosas importantes para el futuro de ambos, 2) Nivel de compromiso alto, si discuten por cualquier cosa y terminan y regresan todo el tiempo, si no te apoya en una enfermedad o cuando necesitas contarle algo trascendente para ti no te escucha, si gasta más dinero en el(o en ella) que en el futuro de ambos, no está muy comprometido(a). 3) Que sean buenos amigos, que te caiga bien, que tengan hábitos de convivencia similares, los dos muy fiesteros, o los dos se duermen temprano, los dos muy deportistas, ahorradores, etc., de lo contrario los objetivos no son similares y es más difícil ser felices juntos.

El enamoramiento no sostiene la relación a largo plazo, hay que evaluar si la persona te conviene para vivir bajo el mismo techo. Regresar con tu ex es una decisión que afectara toda tu vida, si tienes dudas o crees que la relación puede funcionar pero no sucede, hay herramientas de negociación que te pueden ayudar para comprender más su cerebro y que tu pareja te comprenda a ti, resolver conflictos sin insultarse y que la relación avance, te invito a que las revisemos juntos en el consultorio.